カラータイプ

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今日は、カラータイプの認定講座を受けに行ってきましたビックリマーク

4時間たっぷり勉強させていただきました。

自分のタイプを知り、人とのコミュニケーションのとり方を学びました。

また皆さんにお伝えしますね。

開催場所は灘区。

12時開始ですが、10時には家を出ました!

ちょっとした1人旅でした(笑)

この講座を知ったのは、

品格ボディの先生から、

こういうアドバイザー認定講座がありますけど、

興味ありませんか?って連絡をいただいたのです。

私は、心理学を学んでいたので、

色彩心理も少し勉強したことがあります。

ですから、とても興味はあるのですが、

今はヨガのお仕事とお勉強で、

スケジュールがいっぱいだし、

なんといっても、頭がいっぱいです。

これ以上勉強したら、キャパオーバーで、

溢れ出してきそう(笑)

でも、品格ボディの先生が開催するのであれば、

ぜひ、受けてみたいと思ったのです。

この先生がしてくださるのなら受けてみたい。

と思うこの気持ちラブラブ

私も、生徒さんから、

先生が教えてくださるものなら、

ヨガ以外の事でもしたい。

って思ってもらえるような先生になりますアップ

実際、ダンスやアーユルヴェーダも、

先生が教えてくれるなら音譜と言って

受けてくださる方がいらっしゃいます。

ヨガだけではなく、私がさせていただくことに興味を持ってくださる。

これは、『私』という人間に対して、

信頼をもってくださっている証拠。

『ヨガ』だけなら、私以外の先生もたくさんいらっしゃいますものね~

SMAPじゃないけど、

オンリーワンですね(笑)

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レッスン

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昨日のサロンヨガは、

ジムの生徒さんとOL時代の友達が来てくれました。

一時間半たっぷり、アロマを炊きながら~

まったりとレッスンクローバー

でもちょっとキツイ、賢者のポーズもやっちゃいましたチョキ

チャレンジポーズも楽しいものですよ(笑)

ジムではなかなか細かい所が伝えられなくて・・・

サロンは少人数なので(最高3人)、

いろいろお伝えできます。

生徒さんも満足していただき、

とても素敵な笑顔をされていましたラブラブ

私のヨガをはじめてから、

肩凝りもなくなったし、体が伸びるようになったし、

精神的にも落ち着いてきたみたいです。

先生にパワーをもらいました。

すごくリラックスできて気持ちよかった。

とか、いつもいつも喜んでいただいてます。

ジムでするのとはまた違う感覚を味わっていただけたと思います音譜

もちろん、ジムにも通ってくださっていて、

サロンにも参加してくださいます。

いつもありがとうございますドキドキ

そして、お土産までもってきてくれたのです。

SHOTANIの抹茶の和風クッキー

めちゃくちゃ美味しかったです。

抹茶が他で食べる抹茶とは違う高級な味がしましたよチョキ

ありがとうございますドキドキ

昨日も素敵な一日でした。

今日は今からカラーのお勉強しに行ってきますアップ

品格Bodyの先生に教えてもらいます。

GWも休みなし。

唯一空いた日はお誘いを受けたボランティア(舞台のお手伝い)もします。

相変わらず、休みもない日々が続いてる私ですが、

充実した毎日に感謝ですラブラブ

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嬉しいね!

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昨日、ジムの生徒さんから、

「〇〇コーチが先生のこと、褒めてたよ~。良い先生やね~。って」

と教えていただきました。

そのコーチはフィットネス業界30年?ぐらいの大御所の方。

そんな方にお褒めのお言葉をいただいて嬉しいですラブラブ

そのコーチの考え方は素晴らしいのです。

この前お会いしたときにお話を聞いたのですが、

技術は当たり前ですが、

生徒さんに対する心がけ、気配りがすごいのです。

やはり、そこですよね~

ダンスがうまい。

ポーズがキレイ。

経歴がある。

それだけでは長くは続きませんものね~

やはり人間性なのだと思います。

私も30年後も大活躍できるような先生でいたいですアップ

(おばあさんになってるけど・・・笑)

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中間実技試験(5回目終了)

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今日は、朝早くから家を出て、

ヨーガセラピスト前期講座に行ってきましたチョキ

今日は中間実技試験ビックリマーク

いろいろ準備していったのですが、

やはり、言うの忘れたって思うのがたくさんありました。

私は、インストラクターとして、

月に50本以上のレッスンを担当していますので、

慣れているのですが、このヨーガ療法としての指導は難しいのです。

意識化してもらうようにするには、どうお伝えしたらいいのか?

心身症の方達へのヨーガ療法としての指導。

かなりの課題になりました。

先輩から、ジムなどで教えるヨガとは違う、

セラピストしてのヨガ指導が必要になってくるから。

というお言葉。

卒業試験では、もっとそこを問われると言われました。

そうですよね・・・

私は、心身症の方にヨガをお伝えしたいという思いがあって、

ここに通うことにしたのです。

このストレス社会

内科疾患の心身症、各種精神疾患に苦しむ人々が、

自ら健康回復していく為には、

ヨーガ療法が良いと言われているのです。

自分で考え、自分に気づいていく。

ヨーガ療法で、このストレス社会を吹き飛ばして、

皆が健やかに暮らしていけますように。

と私は願うのですクローバー

その為に勉強するのは当たり前ですが、

知識だけではない、

まず自分の人間性をどんどん上げていくのです。

自分を客観視していくのです。

これに気づいた私は、ストレス社会には負けないのですビックリマーク

数年前は負けそうになってましたけど(笑)

ということで、このお勉強は深いのです。

今日はプラーナーヤーマ(呼吸法)もしました。

難しい・・・あせる

瞑想も毎回しますが、まだダメです汗

睡魔が・・・(笑)

今の自分を受け入れてラブラブ

過去でも未来でもない今ここに意識を向けてラブラブ

来月は以前アーユルヴェーダ勉強しているときにもしましたが、

ジャラネーティ(鼻の洗浄)をするみたい。

あ~、アーユルヴェーダ習いに行った時に、

教えてもらって、一週間ぐらいやってたのに、

もうやってないわ~(笑)

アーユルヴェーダを習いに行った所の先生は、

このヨーガ療法士の第一期卒業生の方で、

すごく活躍されている方です。

私も将来は、そっちの分野でも活動していきたいです。

やりたいことありすぎるな~

焦らず、今感じてることをやっていきます。

マニュアルではなく、私らしくねアップ

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なるようにしかならない

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今日(木曜)は羽衣レッスンでしたビックリマーク

天気予報では雨雨

雨の中、傘をさして自転車乗るのは苦手なので、歩くつもりでした。

そしたら、雨降ってないのです~

ま、行きが降ってなかったら、自転車だ~と思い、

浜寺公園を爽快に走りました~自転車

気持ちいいね~ラブラブ

生徒さんも雨降ってなかったから自転車で来れた~

と言って喜んでました。

帰りは降るかも?っておっしゃってましたが、

私はなんとなく思ったのです。

帰りも降らない気がするって(笑)

生徒さんに、「絶対大丈夫ですよ!」って何の根拠もなく言いました(笑)

レッスン後、降ってませんでしたチョキ

降ってないどころか、空が少し明るくなっていましたよ~(笑)

雨降らずラッキーでしたチョキ

がしかし、南海電車が人身事故という情報が・・・

帰ってもどうせ南海乗換で大変なことになりそうなので、

1人でランチしましたナイフとフォーク

なすとトマトのパスタ

パン食べ放題

サラダ

ドリンク

1人ランチなんて贅沢ね~ラブラブ

いつもだったら家に帰ってから、適当に作ってお昼食べるのですが・・・

とても優雅な気持ちになりましたラブラブ!

電車が乱れたのも腹立たず、気持ちをゆったりと持って。

なんでもプラスに考える私ですビックリマーク

これ、不思議なんですけど、

良い方に考えると、どんどん良い方に流れていくんですよアップ

腹をたてても、考えても、悩んでも何も変わらない。

そういわれても悩んだりしてしまう気持ちもわかるけど。

「なるようにしかならん!」ということなんですビックリマーク

前の私は、人身事故で電車みだれたら、

すごくイライラしてましたね(笑)

今も仕事行くときは焦るのですが、

焦っても電車は動かないので、

なるようにしかならん!(笑)

ということですわ。

最近も、私のある悩み(笑)のことで、

なるようにしかならないよね」って何人かの友達にメールしました。

友達も、そうそうって言ってくれてアップ

そういえば、ネリマさんのブログにも書いてましたね!

皆さん、なるようにしかならないのですよ~

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面接

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今日(火曜)面接に行ってきました。

以前からやりたかったヨガのお仕事の募集があって、

応募していたのです。

書類選考がありましたが、無事に書類選考は合格していました。

まだ動くかどうかわかりませんので、

ブログには内容は載せませんが・・・

私の今のスケジュールでは動ける時間帯があまりないので、

厳しいですね・・・汗

今させていただいているお仕事は、

たくさんの生徒さんが来てくださって、

私のことを気に入って通ってくださるので、辞めたくありません。

でも、今回応募した仕事は、ずっとやりたいと思っていて、

もう少し落ち着いたら(一年後ぐらい)、自分で動き出すつもりでしたので、

ちょっと早いスタートになりましたが、

せっかく募集があったので、これはチャンスだと思って行動に出たわけです。

このスケジュールの中で仕事が増えたらどうなるか?

まだわかりませんが・・・

やりたいことは、行動していけば、必ずできると思います。

時間もうまく使えるかもビックリマーク

面接させていただいて、先方さんは私の事を気に入ってくださいました。

すごく素敵な人と言っていただきました。

(照れますね~)

私は会社経験がありますので(10年以上)

インストラクターしかしたことのない方とは少し違うようですね。

私もそこには自信を持っています。

社会人としてのマナーとか、できない人たくさんいらっしゃるようですね。

そして、そこの会社が大切にしていることは、

”人に対する思いやり”ということでした。

私の考え方とあっていました。

このお仕事、決まるといいな~

決まらなくても、今回このご縁があったことに感謝ですクローバー

私は、いろいろやってますが軸はあります。

ですので、ぶれません。

自分を信じて、これからもやりたいことを、どんどんやっていきますアップ

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