ヨガ&アロマリンパ 

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今日は心斎橋シャンティティヨガスタジオで

大人気の「ヨガ&アロマリンパ」のイベントでしたビックリマーク

ナタラジャAKIKOのヨガブログ

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今日は3人様が初参加チョキ

1人は私の生徒さん、もう1人は生徒さんのお友達、

そして、もう1人は初対面のはずが、

5年ぐらい前にダンス一緒に踊った仲間でした(笑)

ビックリすぎて~

しかも、私、わからなくて・・・汗

お互い、見たことあるな~って頭では思っていたけど、

何も言わないから人違いかな~って思ったり・・・

だんだん、なんか思い出してきて、

やっぱりあの時の・・・って感じで(笑)

再会にお互い喜びましたニコニコ

今日も、ヨガ&アロマリンパは大好評で、

早速、10月も11月もご予約くださいました。

今回で2回目の参加の方、

足だけではなく、肩も楽になり、身体全体が軽くなるので、

これからも参加しますので、よろしくお願いします。

っておっしゃってくださいました。

5月の開催時から、毎回来てくださっている方は、

今回も大喜びで、いつも一番にご予約いただきます。

毎週、私のヨガレッスンを受けてくださっていて、

ヨガ&アロマリンパにも参加してくださっています。

嬉しいですね~ドキドキ

このイベント初参加の生徒さんは、

毎週私のヨガレッスン受けてくださっています。

お友達を連れて来てくれました。

私の友達も参加してくれました。

友達も毎回、私に元気もらうって言ってくれます。

たくさんの人が参加してくれて、

楽しいレッスンになりましたニコニコ

ありがとうございますドキドキ

次の開催も決まっておりますビックリマーク

10月27日(土)16時~、11月24日(土)16時~

になっています。

10月は既に残り1名様となっております。

11月はまだ空きがありますよ。

大人気イベントになっていますので、ご予約はお早目に~音譜

詳しくは、「お知らせ」欄をみてくださいね~

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口コミ

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4月から開始したレッスン、

生徒さん増えてきました~

以前のブログにもアップしましたが→増えました~♪

今日、はじめてお会いした人が、

「先生のレッスンすごく良いって聞いたんです。

だから、先生のレッスン受けたくて。

でも、私は体がすごく硬いし、

前にヘルニアになったことあるので不安で、

一度体験したいのですが・・・」

と相談してきはったのです。

その人は、私の生徒さんから、

私のレッスン良いよ~って聞いたみたいです。

生徒さんが、私のことを宣伝してくれていて、

問い合わせなども増えているみたいですチョキ

口コミってすごいですね~ラブラブ

やはり、受けていただいている生徒さんが、

私のレッスンを気に入ってくださっているから、

良いって言ってくださるんですよねニコニコ

ただ、ヨガを受けにきてるというより、

私のヨガを受けにきてくれているという感じが伝わってきます。

9月から受けてくださっている生徒さんは、

毎週、すごく楽しみにしているんです。

これからも末長くよろしくお願いします。

と、笑顔でおっしゃってくださいました。

そんな言葉をもらうと、本当に嬉しいですラブラブ!

4月から半年しか経っていませんが、

すごい人気になってきて、有難いです。

私にこのレッスンを担当させてくださったスタッフの方に感謝です。

これからも皆様の身体と心が向上していけますよう、

心を込めて、楽しいレッスンをさせていただきますので、

よろしくお願いいたしますドキドキ

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気づいたこと

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私は、ヨーガ療法士前期講座の卒論に時間を費やしています。

休みがないので、仕事以外のことは、ほとんどお断りして集中しています。

仕事の間の時間を少しずつ使って、頑張っています。

テキストを何回も見直し、改めて感じる事もあり、

卒論を書いています。

今、4大ヨーガについて、まとめているのですが、

ある人との会話で気づいたことがありました。

例えば、A子さんとB子さんがいて、

どちらも立場が同じとします。

(たとえば兄弟とかね!)

A子さんはB子さんより、

C子さんに大変お世話になっていました。

C子さんが結婚したとします。

同じ立場なので、結婚のお祝いは、

A子さんもB子さんも同じ金額でした。

立場は同じでも、A子さんはB子さんより確実にお世話になっていますし、

C子さんとの付き合いもA子さんの方が深いのです。

それなのに、A子さんはB子さんと同じ金額しか、

お祝いを出さなかったことに対して、

「あんなにA子さんはC子さんにお世話になっているのに、

B子さんと同じなんて。もっと、お祝い多く出してあげたらいいのに。」

と思った人がいました。

そう思った人は、きっと、

お世話になってるので、その分多く出して当然。

お世話になってなかったら少なくていい。

という、見返りを考えているのだと思います。

自分がそう思う人だから、

人に対してもそういうふうに思ったのです。

ここで、バクティ・ヨーガの愛の三角形登場です!

「愛は取り引きしない」です。

「してあげても、求めない」ということです。

してあげてるから、してもらって当然。

これは、見返りを求めているのです。

してあげたいから、してあげる。

ただ、それだけ。

親子関係

夫婦関係

恋人関係

友人関係

いろいろな関係で必ず出てくるのです。

子供を育てたんだから、

親は子供に面倒看てもらって当然。

妻を食べさせてあげてるんだから、

家のことをするのは当然。

してあげてるから、してもらって当然。

と思う気持ちに気づきましょう~

私は、そんな見返りなんて求めてないわ~

と思っている人もたくさんいらっしゃいますが、

本当の自分に目をそらさず、よく見つめるとわかります。

ほとんどの人が見返りを求めているのです。

でも、そんな見返りを求める人って、

ちょっとイヤな感じなので、そんなこと考えていないって、

勝手に自分で納得させているのです。

自分のイヤな部分に気づくと、

いろいろなことが、クリアになっていきます。

この文章を読んで、わけわからないと思った人、

スルーしてください(笑)

何か感じた人、自分を見てください(笑)

いろいろな意見があります。

正しい、間違いはありません。

ただ、私が今、感じていることを書いただけですから(笑)

この気づき、残したかったので、ブログにアップしました。

長文読んでくださって、ありがとうございました。

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滝ヨガ

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今日は、朝のレッスンが終わってから、

滝畑へ行きましたビックリマーク

前からKazu先生と計画していた滝ヨガです。

暑い夏の間に行きたかったけど、

ようやく秋になって実現アップ

今年、2回目の河内長野の光滝クローバー

滝畑付近の気温は23度、

きっと滝の前は20度なかったと思います。

それにしても、最高に気持ちよかったですラブラブ!

川に足をつけて、冷え冷えになりましたが・・・汗

マイナスイオンを浴びながらのヨガは最高に気持ちいい~ラブラブ!

また行きた~いアップ

まだ未定やけど、生徒さん連れて滝ヨガするかも?

ナチュラのKazu先生と考え中・・・

気持ちいいこと間違いなしチョキ

写真アップします。

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ハート作ってみたよドキドキ

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きちんとマットの上でポーズチョキ

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セルフで撮ったよビックリマーク 忙しかった・・・(笑)

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川の中に足つけてみたチョキ

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マイナスイオン浴びまくり~(笑)

滝ヨガでリフレッシュして、

帰宅後すぐ、ヨーガ療法士の卒論頑張ってました。

まだまだ終わりそうにない卒論・・・叫び

リフレッシュも必要さニコニコ

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田舎

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土日を使って、

祖母の田舎の人が来てくれました。

田舎は群馬県で、

私は小学生の時に遊びに連れていってもらいましたが、

それ以来、行ったことはありません。

はじめて会う人もいました。

でも、皆、とっても、あったか~い人です。

河内長野で食事をして、

そのまま皆さんお泊りされました。

私は日曜仕事なので、帰りましたけどね。

本当に楽しかったです。

おばあちゃん、

皆、来てくれて、良かったね!

祖母の母は47歳で亡くなっていて、

祖父の母は、祖父を生んで二ヶ月で亡くなっていて、

そんな話をしながら、

ご先祖様のことを考えました。

私の母の母も若くして亡くなっています。

そんなことを考えたら、

親が今も元気でいてくれることに感謝です。

そういえば、

私、祖母が亡くなる数か月前から、

急にお墓まいりしたくなったり、仏花買いたくなったり、

仏壇にお供えもの買ったりしていました。

この時、祖母は元気だったのに・・・

なんか不思議ですね~

ご先祖様、いつも見守ってくださって、

ありがとうございます。

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心を込めて

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今日、生徒さんが私のことを、

先生の心が伝わる。

先生のような心の人はなかなかいないです。

先生の人徳です。

先生ってすごく情に厚い人ですね。

と言ってくださって、

他にもいろいろ話してくださいましたが・・・

これって、褒められたんですよね。

素直に喜んじゃおうっとラブラブ!

その方は、お膝が悪く、お身体も調子よくなくて、

今までスタジオには入ったことなかったのです。

ヨガなんて、私ができるわけないって思っていたみたいで・・・

でも以前、イベントした時に、

優しく教えてくれるなら受けてみようと思って、

参加してくださったのです。

その時に、私のことを気に入ってくださって、

その後すぐに私のクラスに入ってくださったのです。

お膝が悪いので、できないポーズもたくさんあります。

たくさんの人数でのイベントなので、

その人だけを見てあげることもできないですし、

でも、できないことだらけだと、その人もツライだろうし、

イベントの一日目に、膝が悪い人が入るのでとスタッフさんに言われ、

急遽考えていたメニューをその人の体を見ながら、変更しました。

レッスンしながら考えるので、頭使いました~

でも、そうやって、その人の事も考え、皆のことも考え、

レッスンさせていただいたから、気に入ってもらったのだと思います。

皆さんにも、お膝の悪い人にも満足していただけますように

心を込めてレッスンさせていただいております。

そんな私の心が伝わっていると思うと、

嬉しくなりますラブラブ

私は、生徒さん1人1人に目を向けて、

愛情込めてレッスンさせていただいておりますドキドキ

その気持ちが伝わるからこそ、

今日も笑顔いっぱいのレッスンになったんだと思います。

(今日は特に笑いが多かったな~笑)

いつも言ってますが、

知識はあって当たり前ビックリマーク

人として、どうであるか?

これが一番大切なんだと思います。

だから、私は、ヨガ講師がよくとる資格、全米アライアンスは取らず、

ヨーガ療法士を勉強しているのでしょう。

ヨーガ療法士の勉強で習った、

「ヨーガは心の質を高められる」 

素敵でしょ~

これを大切にヨガの勉強をして、ヨガをお伝えしています。

ちなみに、全米アライアンスとは、

ヨガインストラクターなら持ってないと採用してもらえない

とか言われましたが、取得する気なんてありません。

私には、全米アライアンスの良さがわからないからですあせる

皆が持ってるから、持ってないとという考えは好きじゃない(笑)

持ってないとダメなら、ダメで結構(笑)

そんな資格だけで、採用を決める場所ではヨガを教える気はありません。

と、強気です(笑)

でも、実際、オーディションすごい倍率の中、合格していますし、

採用もたくさんいただきましたよチョキ

あっ、でも全米アライアンスを否定はしていません。

私は必要ないだけですから、お間違えなく~

自分で必要と思えば取ればいいのです。

自分の内なる声を聞いて決めるのです。

外側の情報ではなく、自分の内側ねキラキラ

全て自分次第ということです。

この内側の自分に気づくことも、

ヨーガ療法士の勉強で習っていることです。

私はこれからも、

人としてのレベルを高めるために学んでいきます。

そして、私の感じたことを

心を込めてお伝えしていきますドキドキ

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