人気のウェーブストレッチヨガ♪

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

大人気のウェーブストレッチヨガニコニコ

狭山サロンAkikoで開催しましたよ音譜

立ち前屈が柔らかくなったのを実感して、

リングを使って伸びると気持ち良い~と大喜びして、

ほぐした後の、足裏、お尻、手などの安定感に感動してラブラブ!

皆、楽しそうでした音譜

ほぐしは大切です。

自分ではなかなかできませんので、

ぜひウェーブを使ってやりましょうねニコニコ

ウェーブストレットヨガのレッスンは、

必ず体の変化を感じられますので感動しますよラブラブ!

定期的に受けて、しなやかで強い体作りをしましょうキラキラ

今後の開催は、

2/22(日)16時半~17時半←キャンセル待ち

3/19(木)20時~21時←空きがあります

参加費 3500円(サロンAkiko生徒さんは3000円です)

ウェーブストレッチヨガは、

4人様までのセミプライベートとなっております。

3月はまだ空きがありますので、ぜひ受けにいらしてくださいねニコニコ

ご予約・お問合せは、

お問合せフォームから、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム

ホームページはこちら→AKIKOのホームページ

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たくさんの学びから♡

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

私は去年、占導師の資格をとって、

サロンAkikoで私の生徒さん向けに講座を開催しております。

今週の土曜日開催の講座で、3回に渡ってする講座のラストになります。

このラスト講座を皆さんに伝える為、

また改めて、たくさんの時間をかけて、

勉強し直しました。

皆さんにどうやったら、より良い未来へ導く話ができるか?

私が今まで学び経験してきたことをまとめました。

そうすると、占導師で学んだことはもちろん、

心理学や、ヨーガ療法、哲学、まあ、様々なものと繋がっております。

カルマのことも勉強し直しました。

すごいアップヨガと繋がっている!!

この講座をすることで、ヨガをしていくことと繋がるのです。

まさに、ヨガは「より良い未来へ導く知恵」なんですよチョキ

ヨガはサンスクリット語で「繋ぐ」という意味です。

全て繋がっていますドキドキ

ぶれていない自分を感じました。

最近、長期投資のセミナーを受けたり、

英会話を再開したり、音楽にふれる時間が増えたり、

ヨガの仕事とは直接関係ないと思われることもたくさんしています。

でも繋がっているんですね~

占導師(陰陽道)、心理学、潜在意識、ヨーガ療法、アーユルヴェーダ、

リンパマッサージ、リラクゼーション整体、チャクラ、

ウェーブストレッチ、起業の勉強、長期投資や英会話も。

全部、繋がるのですよ~

なんのこっちゃ(笑)

毎月開催しているヨガセラピーも、

今週土曜に開催する「より良い未来へ導くお話」も、

3月に開催するアーユルヴェーダ講座も、全て繋がるのです。

本当にオススメですチョキ

自分にとって良い情報をキャッチし、行動していくことは大切です。

すべて自分次第です。

ピンと来た方、ご興味ある方、どうぞ~ラブラブ

開催日をお知らせしておきます。

より良い未来へ導くお話Part3

1月31日(土)15時~17時←満員御礼。

今回は満員ですが、ご興味ある方、お問合せください。

ヨガセラピー

3月8日(日)16時半~17時半←空きがあります。

参加費 2500円(サロンAkiko生徒さんは2000円)

内容  気づきのヨガ、自分の内側に目をむけて、いつもと違うヨガで、

     自己コントロールできる力を作っていきましょう。

アーユルヴェーダ講座

3月21日(土祝)13時半~15時(延長の場合あり)←空きがあります。

参加費 4000円(サロンAkiko生徒さんは3500円)

内容   ヨガをもっと楽しむために知っておくといいのがアーユルヴェーダ!

     人は3つの性質(ドーシャ)を持ち、そのバランスで成り立っています。

     自分の性質を知っていきましょう。ヨガの呼吸法も教えちゃいます☆

お問合せフォームから質問など、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム

昨日開催したヨガセラピーの様子

(写真撮り忘れたから、お茶タイムに撮影)

あっ、長期投資のオススメ本がありますので、

載せておきますね。

興味ある人、ぜひ読んでみて~☆

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新月ヨガ

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

昨日は、狭山サロンAkikoで、新月ヨガを開催しました。

また写真撮るの忘れた・・・((+_+))

写真ないと寂しいから関係ないけど、

お茶した時のデザート載せておこうっと(笑)

2人でシェアして食べるデザート美味しかったよーラブラブ!

話を戻しまして・・・

狭山サロンAkikoオープン以来、

毎月新月ヨガを開催しています新月

今回は、今年最初の新月、そして立春を迎える前の新月で、

とってもパワフルでしたよ~ニコニコ

そんな新月の時、良い気を巡らせ、

参加者皆と、ヨガとデトックスマッサージをして、

心と体を整えて自分の本当の真実を見つめていきましたクローバー

なんて神秘的~キラキラ

狭山サロンAkikoでは満月ヨガも不定期ですが開催していますので、

皆さん、お月様と仲良くなってきているはずラブラブ!

サロンに通ってくださるようになって、

はじめて新月を知った。という生徒さんもにひひ

少しずつ、いろんなことに目を向けて行動している私の生徒さんラブラブ!

新月・満月を意識して自分らしい人生を輝かせていきましょうねドキドキ

今回も新月のパワーいっぱいのウォーターも飲んでもらいましたチョキ

願い事も書いてHAPPYな気分ラブラブ

願い事を書くには自分を知ること。

願い事を叶えるためにはベクトルを向けて行動する。

どんどん変化していますね。

そういえば、新月ヨガに毎月通ってくださっている生徒さん、

お顔の表情がとっても良い感じにクローバー

肌艶もとってもよくなっているラブラブ!

ご本人にお伝えしたら、他の人にも言われたみたい。

ヨガ効果、バッチリアップ

そうです。

全て自分次第。

私はそのお手伝いをさせてもらっています。

しっかり、ヨガを感じましょ~ニコニコ

狭山サロンAkikoで開催している新月ヨガの日程ですキラキラ

新月ヨガ

2/19(木)20時~21時半←残り1名様

3/21(土祝)10時半~12時←満員御礼。キャンセル待ち。

参加費は2500円(サロンAkiko生徒さんは2000円)

そして、立春と重なる満月の日、

2/4(水)20時~21時15分、満月&瞑想ヨガを開催します。

こちらも残り1名様です。参加費は新月ヨガと同じです。

ご予約・お問合せはお気軽にどうぞ~

info@akikoyoga.com

または

ホームページからどうぞ→AKIKOのホームページ

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心斎橋ヨガ&アロマリンパ

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

この前、毎月恒例、心斎橋でヨガ&アロマリンパのイベントでしたキラキラ

今回は全員リピーターさんニコニコ

私の生徒さん&友人ですチョキ

生徒さんがお友達を連れてきてくれて、

お友達がお友達を連れてきてくれて、

お母様が娘さんを連れてきてくれて、

なんだかややこしいですが、

とにかく、人が人を呼んでくださっていますラブラブ

すご~く嬉しいですラブラブ!

皆様、ありがとうございます。

心斎橋で開催しているヨガ&アロマリンパは、

月1回土曜日16時~開催しています。

今後の開催は、

2月14日(土)16時~17時15分←キャンセル待ち

3月14日(土)16時~17時15分←残り2名様

4月11日(土)16時~17時15分←空きがありますが残り少なくなってます

大人気なので、毎月参加の人もいらっしゃいます。

ご興味ある方、お早目にご予約してねキラキラ

ご予約・お問合せはホームページ→AKIKOのホームページ

または、

info@akikoyoga.com

まで、よろしくお願いします。

イベント後、

久しぶりにshantitiスタジオオーナーとお食事へ

ヨガの先生らしく、健康食をいただきましたお茶

美味しかった~

また行きたいお店ですねニコニコ

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リラクゼーション整体

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

お正月から半月が経ちましたが、

年明けはじめてヨガに来てくださる生徒さん、体が重そうです(笑)

肩はパンパン状態で血の巡りも悪そうです叫び

寒さで体に力が入ってしまいますよね。

ヨガをして、身軽な体にしていきましょうアップ

そして、プチ整体もオススメチョキ

私は去年から、リラクゼーション整体hana
さんで、

リラクゼーション整体を学んでおんでおります。

狭山サロンAkikoの生徒さんに声をかけて、

モニターさんになってもらっています。

2ケ月間で18人の生徒さんを触らせてもらいました。


脊柱起立筋を手根と拇指で押していく手法。

膝裏がスッキリするパーソナルストレッチを学び、

今はその手法のどれかを皆さんにさせていただいております。

生徒さんの声は、とても嬉しいものばかりラブラブ!

背中が軽くなる。

背筋が伸びる。

長座が楽になる。

肩がスッキリする。

膝裏が伸ばせる。

膝を引き寄せられる。

体が軽くなりスッキリする。

すごく気持ちいい。

圧もちょうどいい。

またしてほしい。

先生にしてもらえるのが安心する。

皆さん、とっても喜んでくださっています。

たくさんの人を触らせてもらって、

成長していきますので、よろしくお願いいたします。

してほしい人、ヨガレッスンの前後で時間のある時に、

させてもらいますので、直接私におっしゃってくださいねニコニコ

サロンAkikoは、和室8畳の癒しの空間で、

ヨガ、イベント、講座など開催しております。

おかげさまで、満員になっているイベントもあります。

嬉しいですラブラブ

スケジュールやイベント情報はホームページをご覧くださいね。

寒い冬にぜひヨガをしてみてください合格

春になった時の体の感覚、感じてみてドキドキ

ホームページはこちらから→AKIKOのホームページ
 

ご予約・お問合せはお気軽に~

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素敵なお家へ

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

この前、生徒さんからのご縁で、

素敵なお家へ行ってきました。

木の香りがする、あったかいお家家

私もこんなお家を建てた~いアップ

と夢はものすごく大きく膨らんでおりますにひひ

手料理も最高ですラブラブ

自家製焼きたてパン

ネギのお料理

お酢が入ったさっぱりした美味しいスープ

手作りのケーキ

めっちゃ幸せ~ラブラブ!

このお仕事に就いてから、

すごくたくさんの人と繋がりましたクローバー

ご縁に感謝ですブーケ1

今度、また素敵なご縁から、

狭山「サロンAkiko」にヨガの体験レッスンに

参加してくださることになりました。

嬉しいですドキドキ

ヨガは繋ぐという意味です。

どんどん繋いでいきましょ~ラブラブ

ぜひ一度ヨガにいらしてね。

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