薔薇がいっぱい♡

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

この数年、やりたいことが加速しております。

勉強も仕事も、どんだけするねーん!(笑)って感じですが、

楽しいから、少々しんどくても動いてしまうのです。

ピアノも最近はじめて、ピアノの先生に褒められたし~音譜

まあ、今は行動力、ありまくりの時期ということでにひひ

そんな日々仕事や学びや趣味に忙しいのですが、

薔薇に癒されに、おくだばらえんさんに行ってきました。

今は薔薇が一番良い時期みたい。

こんなに可愛い薔薇達

真っ赤な薔薇

薔薇園に囲まれた私(いらんってか!笑)

心地よい天気のなか、バラ園でランチタイム食パン

いっぱいいただきました~ニコニコ

そして、薔薇ジャム作りに使う、薔薇を贅沢にとりました。

そのとった薔薇をちぎって鍋に入れます。

なんて贅沢なんでしょう。

薔薇ジャムができたところで、

次は薔薇のアレンジメントブーケ1

なんて、たくさんの薔薇たちでしょうラブラブ!

オアシスに薔薇をさしていきます。

できたアレンジと一緒にお庭で撮影カメラ

そして最後のお楽しみ、薔薇ジャムラブラブ

クリームチーズとパンと一緒にいただきました。

薔薇ティーも贅沢ですラブラブ

なんと贅沢な一日だったのでしょうラブラブ!

幸せすぎる~ラブラブ!

早速、狭山ヨガ「サロンAkiko」に飾りました。


生徒さん達、

「めっちゃ可愛い~」と大喜びしてくれましたニコニコ

私の狭山サロンに来て、ヨガをする前に、

薔薇で癒される~ドキドキ

ステキでしょラブラブ

外にはたくさんのお花達もいますよニコニコ

あたたかくなってきましたねー

さあ、ピンと来た人、このブログに出会った人、

自分の為にヨガをはじめてみませんか?

きっと今以上に輝く実のある人生になりますよキラキラ

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ヨガ以外のイベントも開催しています。

ヨガもいろんな種類があります。

ぜひいらしてみてくださいニコニコ

笑顔あふれるハッピーなひと時を過ごしましょうねドキドキ

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新月のお願い事

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク


この前、新月でしたね。

毎月、狭山「サロンAkiko」で新月ヨガを開催しています。

先月に続き、今回も満員御礼クローバー

今回は、頭、お顔、首からデコルテまでの

リンパマッサージをセルフでしてもらいました。

もちろんオイル使って、お肌つるつる~キラキラ

はじめてでしたが、自分でするのも気持ち良い~

と大好評チョキ

またやってほしいとリクエストがあったので、

またやりますね~ニコニコ

ヨガのポーズはバストアップに効くことをやったら、

めっちゃ生徒さん一生懸命やってましたドキドキ

女性にとってはバストは大切ですよね。

また胸のマッサージもしようっとラブラブ!

この写真↓↓


※生徒さんに投稿の許可もらっています

またレッスン中に写真撮り忘れて、

すっかりお茶コーヒータイムになっているときに、

生徒さん1人にご協力いただき、

マッサージしてあげてる風の写真を撮りました(笑)

わけわからーん!写真になっているのをお許しください(笑)

皆、めっちゃ笑ってましたねー

新月なので、願い事を書きましたキラキラ

今回の願い事のテーマを少し瞑想して、

アファメーションを2つしてもらいました。

書いた願い事は、

満月の時に見直すといいですよクローバー

(狭山で満月ヨガも開催しています)

叶っていることもわりとあるんですよね~にひひ

満月ヨガは、瞑想をして自己をみつめたり、

お金を豊かにするお話やお財布ふりふりしたり、

もちろんヨガや呼吸法もします。

楽しいですよ~ニコニコ

普段のレッスンとは違う新月ヨガ新月

そして、毎回やることが変わります。

神様カードをひいたり、ムーンウォーター飲んだり、

マッサージする場所も違うし、呼吸法なども。

毎月来てくださる人もいらっしゃいますドキドキ

月のリズムにのって、毎月新月ヨガに参加していただいていると、

自然にいろいろ整ってくるんですよ~クローバー

生徒さんが話してくれたのですが、

家にエンジェルカードとかあるけど、

ここ(サロンAkiko)で、ヨガしてマッサージして、

頭がクリアになってからひく神様カードのメッセージは違う。

ただ家でひくのとは全然違う。

やっぱり、ヨガしたりマッサージしたりすると、

整うから、すごく良い。とおっしゃってくださいました。

そうなんですよね~

そこに気づいてもらえて私はとっても嬉しいですドキドキ

そんな新月ヨガは、大阪狭山「サロンAkiko」で

毎月開催しています。

今後の開催は、

5/18(月)20時~21時半←残り2名様

6/17(水)20時~21時半←空きがあります

満月ヨガも6月に開催しますので、

お知らせしておきます。

6/3(水)20時~21時15分←空きがあります

どちらも参加費は2500円(サロンAkiko生徒さんは2000円)

大人気で、満員になることがあります。

平日の新月ヨガ、満月ヨガの開催日の時は、

土日より空いてることがあるので、

興味ある方はこの機会にぜひぜひ~キラキラ

一緒に楽しい新月や満月ヨガを

狭山サロンAkikoで過ごしましょうクローバー

ご予約・お問合せは、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム

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大好評!メンズヨガ

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今年に入ってから狭山ヨガ「サロンAkiko」で、

メンズヨガを開催しています。

男性の生徒さんから、

またAKIKO先生のヨガを受けたい

という連絡をもらったのがきっかけとなり、

メンズヨガを毎月開催することになりました音譜

メンズヨガはご夫婦やカップルでも参加していただけますよ。

下の写真の子達、可愛いでしょ~ラブラブ!

生徒さんが彼氏を連れてきてくれましたよラブラブ

(写真掲載許可いただきました)

若いでしょ~

そして、この前開催した時の様子。

オススメのネコのポーズの写真

↓↓↓

背骨を整えて外見を美しく。

自律神経が整えて内面も美しく。

私のオススメポーズですニコニコ

男の人は筋肉トレーニングは好きだけど、

ヨガは体が硬いからイヤと言う人が多いのですが、

私のヨガを受けている男の人は、ヨガ気に入ってくれていますニコニコ

ぜひこの機会に男性もヨガをはじめてみませんか?

メンズヨガは大阪狭山「サロンAkiko」で

毎月開催していますよ。

4人様までのセミプライベートレッスンなので

安心していらしてくださいねキラキラ

今後の開催は、

5/ 3(日)16時~17

5/27(水)19時半~20時半

6/29(月)19時半~20時半

参加費は3500円(サロンAkiko生徒さんは3000円)

カップルやご夫婦でのご参加の場合は、2人で6000円とお得になります。

(サロンAkiko生徒さんは5000円)

ご質問などございましたら、お気軽にどうぞお問合せフォーム

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造幣局桜の通り抜け

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昨日は初の造幣局夜桜見物に行ってきました桜


週間天気予報では、雨マークでしたが、

見事に晴れましたね晴れ


この日は夕方も雨が降っていたようですが、

ちょうど、担当レッスン時間帯だけ降ったみたいで、

レッスン終わって外にでると、

地面濡れてましたが、雨はすっかりやんでおりました。

晴れ女は絶好調ですニコニコ

造幣局は、八重桜がたくさん。

緑とピンクのコラボが最高です桜

人は多かったけど、ちゃんと見れましたよ~ニコニコ

毎年、行きたいですアップ

美味しいミルフィーユもいただいて大満足ラブラブ!

このパイ生地、本当にサクサクニコニコ

こんなミルフィーユ食べたことないビックリマーク

絶対オススメラブラブ!

後ろに写っているのは、ティラミス。

これもものすごく美味しかったですラブラブ

淀屋橋にあるアメリというお店ですよキラキラ

私は皆に、寝る暇あるの?と聞かれるぐらい忙しいのですが、

こうやってプライベートの時間もあるのですにひひ

時間の作り方、うまいでしょ~~(笑)

本日は、女性起業家の為の塾開講日でした。

益々忙しくなるので時間の使い方、もっとうまくなるかも~(笑)

なんだか、ワクワクしてきましたよ~

またブログにもアップしていきますね音譜

私は狭山の自宅でヨガ教室をしています。

私にしかできないいろんなヨガレッスンの開催をしています。

私と一緒に笑顔いっぱい楽しい時間を過ごしましょうラブラブ

(レッスンは何故かいつも笑いありですっ笑)

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心斎橋ヨガ&アロマリンパ

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土曜は、毎月恒例、心斎橋でヨガ&アロマリンパのイベントでしたキラキラ

今回は、はじめての方が2名いらっしゃいました。

リンパマッサージした後の足の軽さに驚いていましたねニコニコ

自分で少しマッサージするだけで、こんなに軽くなるんですよ~ラブラブ!

オイルを使うので、お肌もつるつるになりますラブラブ

ご興味ある方、ぜひ参加してみてねキラキラ

ヨガ&アロマリンパは、

月1回土曜日16時~shantiti
で開催しています。

今後の開催は、

5月16日(土)16時~17時15分←残り2名様

6月20日(土)16時~17時15分←空きがあります

7月11日(土)16時~17時15分←空きがあります

満員になることがありますので、ご参加したい方、

お早目にご予約してねキラキラ

ご予約・お問合せは、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム

久しぶりに写真撮りました。鳩のポーズ!

狭山ヨガ「サロンAkiko」でもヨガ&アロマリンパ開催していますよ。

4月26日(日)16時半~18時←残り1名様となっています。

※こちらは足ではなく腕のリンパマッサージをします。

ぜひ狭山にもどうぞ~キラキラ

狭山ヨガ「サロンAkiko」は、いろんなヨガを開催しています。

ホームページをご覧くださいね。

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心斎橋shantitiスタジオ近くに難波神社があります。

レッスン前に行ってきました。

八重桜が咲いていて、ラッキー

また桜を見ることができました桜

この日、福砂屋のCubeカステラいただきました。

可愛いでしょ~ラブラブ

売り切れの時が多いのに、買ってきてくれました。

ありがとうございます。

とってもHAPPYラブラブ!

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奈良の桜&お寺と神社めぐり

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOですビックリマーク

先週の土曜、雨の予報とありましたが、晴天でした晴れ

この日、奈良に行ってきました。

晴れ女、絶好調ビックリマーク

誰だって晴れ女になれますよ~

またサロンAkiko
で開催する講座の時や、

ヨガレッスン後のお茶タイムでお話させてもらいますね音譜

朝から晴れて、心地良い気分で奈良へ。

朝の奈良公園、清々しいです。

まずは興福寺へ

興福寺で阿修羅像をじっくり拝観して、東大寺へ。

途中の神社にある、しだれ桜が見事でした。

お昼ごろになると気温上昇!暑かったですあせる

暑い時はソフトですねニコニコ

みかさソフトを食べました。

めっちゃ美味しかったですラブラブ

東大寺到着!

まだ桜が咲いていて美しい。

ここをくぐれば、無病息災!

子供ばかりで、大人はあまりチャレンジしていませんでしたが(笑)、

私は迷わず、穴をくぐりましたチョキ

確かに小さいので、最初は入れるか不安になるかも汗

朱印帳を集めている私は、二月堂まで足を運びました。

去年、お水取りで来た所です。

二月堂の朱印帳。

東大寺の朱印帳はこちら。

朱印帳いただくのに長蛇の列でした(笑)

二月堂から若草山の方へ。

桜がまだまだキレイで歩くのも気持ち良い。

そして最後の目的地、春日大社へ。

今はちょうど特別拝観しているので中に入れました。

20年に一度公開されているのです。

めっちゃラッキーですにひひ

夕方になると雲が出てきて、雨よ降らないで~

という天気になったけど、目的達成したので一安心クローバー

お腹が空いたので、お店に入り釜飯を注文すると、

売り切れたとのこと。

アカン、釜飯が食べたかったから入ったのにしょぼん

にゅうめんしかないって、、、

申し訳ないけど、お店を出て、奈良駅の方へ歩くことに。

そうすると、

ランチタイムの時に長蛇の列になっていた、

有名な釜飯のお店「志津香」が少しの待ちしかなかったのです。

めちゃくちゃラッキー

前のお店で釜飯が売り切れていたのも意味があったのですね。

志津香の釜飯をいただき、大満足ビックリマーク

並んでいるときに雨が降り始めたので、

駅までは傘ささないとな~と思っていたら、

食べ終わり、お店を出たら、なんと雨はやんでました。

ここでも晴れ女絶好調晴れ

蓮の絵の和ろうそくとキャンドルを買いました。

狭山サロンAkikoで開催するキャンドルナイトヨガで灯しますね。

狭山ヨガ「サロンAkiko」は、いろんなヨガを開催しています。

キャンドルナイトヨガは4/30(木)20時~、5/13(水)20時~

となっていますよ~

ホームページをご覧くださいね。

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私の奈良満喫日記のような記事をお読みいただき、

ありがとうございました。

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