月別: 2016年1月

大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクター武田明子です

大寒波となった１月24日は満月でしたね

サロンでは毎月恒例の満月ヨガを開催しました。

満月ヨガの前に、楽しい体験会「１分整体術」もしました。

この様子はまた次にアップしますねー

昨日はすごく寒かったですよね。

大阪市内から来てくださった生徒さんは、

「狭山は空気が違う。なかもずで寒さを感じた。」

とおっしゃってましたね。

雪もチラホラ、うっすら積もりましたしね

でも、この空気感が好きなんです。

狭山は空気が本当に綺麗です

今回は獅子座の満月、

私が皆様にお伝えしたのは、

「ありのままの自分を見つめる時期」ということ。

たまたまですが、新月で書初めした時、

私、ありのままって書いてるやーん（笑）

自分らしい輝きを手に入れるために、

「ありのまま」を素直にみていけたらいいですね。

瞑想で心静かにゆっくりと受けとめていきました

今回も月光浴させた満月のお水を皆さんに。

まったりしてる？いや、さっぱりしてる？

新月の時のお水との違いなど、

最近、私の兄も気に入ってる月のお水で大盛り上がり

ハーブティーも飲んで

今回は開催時間が早かったので、満月は少し低い位置なので、

ベランダからは見えませんし、寒すぎるので、

サロンからお財布フリフリしましたよー

今日は雪も降ってるし、雲がかかってるし、

満月は見えないねーと言ってましたが、

またまた帰り道の生徒さんから連絡が

「先生、月見えてる～」って。

写真送ってもらって、ハッピー

お月様と皆のパワーはすごい

2016年もどんどん月のリズムにのっかりますよ～

ということで、

毎月、満月と新月にヨガを開催しています。

ご興味ある方ぜひぜひいらしてくださいね

今後の開催は、

新月ヨガ

2/9（火）21時15分～22時半←残り2名様

3/10（木）20時～21時半←空きがあります

満月ヨガ（瞑想）

2/24（水）20時～21時15分←残り3名様

3/23（水）20時～21時15分←空きがあります

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大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクター武田明子です

毎月恒例の心斎橋で開催している「ヨガ＆アロマリンパ」

毎回楽しくイベントしていますよ

今回は、全員リピーターさんで、

1人はとっても久しぶりに参加してくださいました

また来月もご参加してくださいます

ヨガ＆アロマリンパは、毎月土曜日に開催しています。

月１回のイベントとなっていて、

大好評で、いつも癒しあり、笑いあり、

楽しく開催しています

ヨガ初心者の方、大歓迎。

半分、マッサージをするので、

ヨガはレッスンの前半でストレッチ系を中心に、

優しくゆっくりすすめていきます

後半は、WELEDAオイルを使って、

下半身のマッサージをセルフでしてもらいます。

香りに癒され、お肌がつるつるになって、

肌にふれることで、また癒され、

終わった後は、足が細くなって軽くなって幸せいっぱいになります

毎回、大人気で、満員になることがあります。

ご興味ある方、お早目に～

今後のスケジュールです。

　２月２０日（土）１６時～１７時１５分←満員御礼

　３月１２日（土）１６時～１７時１５分←残り１名様

　４月１６日（土）１６時～１７時１５分←空きがあります

２月は満員御礼、３月も残り１名様です。

ご参加したい方、お早目にね～

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狭山のサロンAkiko（難波から25分）でも、

いろんなヨガを開催しています。

※諸事情により、2月は当初予定していたレッスンを

　 中止していますのでお間違えないようにお願いいたします。

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facebookに載せたお店、

皆、気になったみたいなので、ここに載せておきますね。

高槻にある紅茶専門店「EchelonTeaHouse」です。

パンケーキ

メイプルが違うのよね～

塩をかけるのよね～

店内は木の雰囲気でとっても素敵でした

狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクター武田明子です

報告が遅くなりましたが、

１月１１日（成人の日）１時～４時まで

狭山サロンAkikoで、

新月ヨガ＆書初めのコラボイベントを開催しました

書初めの先生は、

お習字を教えている牛島さんに来ていただきました。

牛島さんとの出会いは

去年の夏に写経に参加した時でした。

その時は、ほんの少しお話しただけでしたが、

その後、こんなメッセージをいただきました

「活動の様子、ＦＢで拝見して、

会ってお話ししてみたいなぁ～と思っています。

先日お会いした時には、

ゆったりとした雰囲気を感じられたので、

後でヨガのレッスン数を聞いてビックリしました。

多忙さからの威圧感など、

全く感じさせないところも、きっと魅力なんでしょうね。

芯はしっかりされていて、お姉さんだけど、

接すると和み、癒されるって感じです。」

褒められると嬉しいですね

お誘いいただいてから、3か月ぐらい過ぎてしまいましたが、

去年の11月後半ごろにようやくお会いする時間が出来ました。

たくさんのお話をしている中、牛島さんが、

「来年、子供達に書初めを教える」とおっしゃった時、

「私、書初めしたいねーん！」とくいつきました（笑）

だって前から書初めしたかったんだもん

そうしたら、「やりますか？教えますよ」

と言ってくださって、「え？本当に？でも私1人じゃあ申し訳ないし、

一回サロンでやってもらいたい。」ということになりました。

その時はそれで終わっていたのですが、

私はすぐ閃いて、

「１月１１日１時～に新月ヨガを開催するんだけど、

書初めとくっつけたーーい！」と連絡して、

OKしてくださって、新月ヨガと書初めのコラボが生まれました

生徒さんも書初めしたい人がいて、

集まってくださいました。

皆、筆を持つのは小学校以来かな？と、

楽しみながら、そして真剣に書きました。

色紙と半紙と２つ書きました。

書く文字は自分で考えます。

私は「素」という字を色紙に書きました。

色紙は一発勝負！

呼吸で精神統一してから書きました。

写真撮られていたのも全く気づきませんでした（笑）

練習の文字を見本に本番を書きました。

こちらは練習。

↓↓↓

サロンに飾りました

今年は、自分の素を出していくことがテーマ。

もう一つは、「ありのまま」

一応、毛筆「３段」もってるんですが・・・・笑

完成した皆さんの作品です

皆さん、それぞれ特徴があって、

いいですね～

終わった後は、お抹茶をたててくださって、

花びら餅という、今だけしか売っていないお菓子をいただいて、

すご～く優雅な気持ちになりました

すごく楽しかった～

毎年、書初めやりたいと思います

今年もサロンAkikoはいろいろやっていきますよ～

お楽しみに～

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクター武田明子です

お正月あけてから、超多忙（笑）

というか、お正月前からやけど～

１月９日、１０日、１１日の３連休はどれだけ忙しかったことか（笑）

思い返すと、怖くなるので、やめときます。

でも、全部やりたいことなので、やってる時は超楽しい

後から、やることがたまってえらいことになるんだけどね（笑）

さて、この前、この本を使ってセミナー開催しました。

なんで、ヨガの先生やのに、長期投資？

と思うかもしれませんが、

ヨガと繋がってるんですよ。

ここに気づいている人は、かなりレベル高いです

私はヨガインストラクターとしてこの６年、

狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクター武田明子です

早いですね～

2016年、もう10日が過ぎました。

年があけたらすぐ、えべっさんですね。

今年は3連休がえべっさん。

この3連休はお仕事とボランティアで忙しくて、

今宮戎にいつ行こうかな。と悩んでましたが、

どう考えても宵戎の早朝（9時までに帰宅できる時間）しか、

行く時間がなくて・・・・

ということで、まだ暗い時に今宮戎神社へ。

宵戎の早朝ということで、

人はほとんどおらず、貸切状態（笑）

福娘も9時からみたいで、いなかったけど、

優しい男前のお兄さんに吉兆つけてもらったよ

太鼓も毎年長蛇の列だけど、誰もいない（笑）

叩きたい放題（笑）

えべさ～ん、聞こえる～？

人がいないとちょっと寂しいけど

なんだか清々しくて、心地よくて良い感じでしたよ

早速サロンに飾りました

今年は、俵の種類をかけて、鳥居のえべっさんにしました。

新しいえべっさん

えべっさんから帰ってきてからは、

読書会、お茶会、懇親会、ヨガレッスン、

本の取材、新月＆書初めのイベント、

それはそれは、恐ろしいぐらい忙しくて充実していました。

準備もいろいろ大変でしたが、

生徒さんの笑顔を見ると、本当にやって良かった

と思います

まあ、でもここまで忙しいと、

仕事、やるべきこと、やりたいこと、

たまりまくって、何から手をつけたらええんやら？という状態に陥り、

とりあえずブログ更新しております（笑）

読書会や書初めのイベントの様子は

またゆっくりブログにアップします。

（絶対します！笑）

商売繁盛で笹持ってこい

今年もえべっさん、よろしくね

狭山サロンAkikoは、今年３周年になります。

益々盛り上げていきます

はじめてするイベント、

２月１４日（日）１４時半～

アロマリンパマッサージ女子力UPバージョン

を開催します。

ザクロオイルを使って、セルフでいろんな箇所をマッサージします。

最高に贅沢な時間を過ごしましょう

ヨガ初めての人、体が硬い人、

ちょっと勇気を出して、サロンAkikoに来てみませんか？

2016年を一緒にスタートしましょう

※サロンAkikoは、南海難波から３０分で到着します。

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狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクター武田明子です

今年は、清荒神へ初詣に行ってきました。

めちゃいい天気でした

私の大好きな滝

清荒神さんの中に龍王滝があります。

滝の音に吸い寄せられて、めっちゃ癒されました

下の写真、左上の方に不動明王様がおられます。

見つけられるかな？

おみくじ引いたら大吉だった

内容もいいこと書いてあった。

難しい言葉だから調べました（笑）

真の心があれば、ついには天に通じ、立身出世の時が来るでしょう。

天の恵みにより、さまざまな財宝が手に入るでしょう。

行く先々で善い事に巡り会えるでしょう。

目上の人（菩薩）の力を得て、善い方向に吸い寄せられるでしょう。

願望・・・叶うでしょう

病気・・・治るでしょう

失物・・・出てくるでしょう

待ち人・・・現れるでしょう

新築・引越・・・良いでしょう

旅行・・・良いでしょう

結婚・付き合い・・・全て良いでしょう

ということで、良いことだらけ～

今年もしっかり自分を見つめ、日々楽しく学んでいきます

初詣で幸せいっぱいになったけど、お腹はペコペコ（笑）

宝塚まで足を伸ばしてランチのお店を探そうと百貨店に入ったら、

「もうすぐお抹茶たてます。お菓子も出ますので、どうぞ～」

と声をかけてくださいました。

ラッキー

しかも無料！

いただいたお菓子、めーーーちゃ美味しかった

そして、ランチへ。

ビーフシチュー

イチゴのタルト

ふら～と歩いて見つけたお店はめっちゃ当たりでした

雰囲気いいし、美味しいし、

ハッピーな1日でした

今年はいろいろ流れが変わると思います。

仕事手放したものあるし、

きっとまだ手放していくし、

仕事の方向性変えていくし、

新しいことへチャレンジするし、

趣味に力いれるし、

プライベートも充実させるし、

旅行も行きます。

もちろん、サロンAkikoをもっともっと盛り上げていきます

3月27日にはサロンパーティーありますしね

サロンAkikoは、南海難波から３０分で到着します。

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