心斎橋ヨガ&アロマリンパ「WELEDA」オイルで癒されて♡

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大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰

変わりたい願望のある独身女性に

ヨガ歴12年のレッスンから生み出した、緊張を解きほぐす

究極の”癒しの声”と自然と笑顔になる”セロトニン効果”たっぷりヨガで

「引き寄せハッピー体質」へと導く、

願望実現ナビゲーターの武田明子ですビックリマーク

毎月恒例の心斎橋shantitiで開催している「ヨガ&アロマリンパ」

facebookで4年前の投稿というのが出てきたのが、

このヨガ&アロマリンパのレッスンでした。

もう4年も経つのね~

4年経った今でも、満員御礼になる人気ぶりですよ~ラブラブ!


ヨガ&アロマリンパは、

前半に簡単なヨガストレッチをして、

後半は、WELEDAオイルを使って下半身のマッサージをしますニコニコ

マッサージしながらの私のトークで笑顔いっぱいになります(笑)

幸せホルモン分泌ドキドキ

肌艶も良くなるのですよ~ラブラブ

オイルでマッサージしてるから足もぷるぷるラブラブ!

自分を癒すとっても贅沢で大切な時間ですキラキラ

初心者の方でも安心して受けていただけるレッスンですよチョキ

ヨガもマッサージもできて、オイルで肌つやよくなって、

香りにも癒されて、笑いもありで、心がとっても元気になりますよ!

幸せいっぱいになる時間のヨガ&アロマリンパにご興味ある方、

毎回大人気で、満員になることがありますので、お早目に予約してねラブラブ

今後のスケジュールです。

心斎橋「ヨガ&アロマリンパ」

月18日(土)16時~17時15分←残り1名様

月16日(土)16時~17時15分←残り3名様

月27日(土)16時~17時15分←残り2名様

参加費 2500円

大阪狭山のサロンAkiko(難波から25分)でも、

マッサージするクラスをしています。

大阪狭山「ヨガ&アロマリンパ(夏の引き締めバージョン)」

7月14日(木)20時~21時15分←空きがあります

参加費 4000円

こちらは、スペシャルバージョンで、

足だけではなく、腕、お腹、お尻、背中、デコルテなども、

セルフでマッサージしていきます。

もちろんヨガもしますので、めっちゃオススメラブラブ

引き締め効果たっぷりのWELEDAホワイトバーチを使います。

あとは、新月ヨガでもマッサージをします。

ご興味あればぜひぜひ~

大阪狭山「新月ヨガ」

6月5日(日)13時~14時半←残り1名様

7月4日(月)21時~22時15分←空きあります

参加費 3500円

ご予約・お問合せは、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム

他にもオススメのクラスたくさんあります。

サロンAkikoのスケジュールはこちらから→狭山サロンスケジュール

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狭山満月ヨガ♡

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大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰

変わりたい願望のある独身女性に

ヨガ歴12年のレッスンから生み出した、緊張を解きほぐす

究極の”癒しの声”と自然と笑顔になる”セロトニン効果”たっぷりヨガで

引き寄せハッピー体質をつくり、やりたいことへと導く、

願望実現ナビゲーターの武田明子ですビックリマーク

大阪狭山のサロンAkikoでは

毎月、新月と満月の日にヨガをしています。

大人気で、遠い場所からも足を運んで下さいます。

今回の満月ヨガは、

枚方、石切、阿倍野、羽曳野、岸和田、富田林、堺市、狭山。

いろんな場所から大集合って感じでした。

わざわざ遠いところから来てくださることに、本当に感謝ですキラキラ

幸せ~~ドキドキ

狭山はこんな田舎。

この写真撮ってる間、1人も人に会いませんでした(笑)

どんだけ人おらんねーん(笑)

今回は射手座の満月。私の星座♡

月星座がいて座の生徒さんがいらっしゃって、

引き寄せられましたねキラキラ

だってその人は、代打(笑)でレッスンに来たから(笑)

必要なものは、勝手に引き寄せられるのですねニコニコ

毎月開催する、満月新月ヨガで、

しっかり自分にフォーカスしていきましょう。

あなたも流れにのりますか~?にひひ

め~っちゃ楽しいこと間違いないビックリマーク

ということで、

今後のお月様ヨガの開催日をお知らせしておきますね。

満月ヨガ

6月21日(火)21時15分~22時15分(国際ヨガの日)←空きあります

7月20日(水)20時~21時15分←空きがあります

参加費 3500円

※ヨガと瞑想して、願い事の見直します。

新月ヨガ

6月5日(日)13時~14時半←残り1名様

7月4日(月)21時~22時15分←空きあります

参加費 3500円

※ヨガとマッサージして、願い事を書きます。

私のヨガは、セロトニン(幸せホルモン)効果が高いレッスンです。

全てを笑顔で包み込む幸せいっぱいのレッスンに興味持たれた方、

ぜひぜひお問合せを~ラブラブ!

全てのご予約・お問合せは、こちらからどうぞ→お問合せフォーム

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たくさんの薔薇につつまれて♡

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究極の”癒しの声”と自然と笑顔になる”セロトニン効果”たっぷりヨガで

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5月は私が一年中に一番大好きな季節ですクローバー

冬生まれですが、初夏~夏が好き(笑)

大好き5月はバラのシーズンです。

バラを見に行ってきたので、ブログにアップしますねニコニコ

まずは「咲くやこの花館」のバラ祭りブーケ1

無農薬のバラ

香りが上質というか気品あふれるというか、

とりあえず、この無農薬のバラは特別です。

バラのブランコドキドキ

皆さんは、彼氏ご夫婦やお友達で、一緒に撮っていましたが、

私は迷わず1人(笑)

バラによって香りが違います。

バラのアーチ。幸せですドキドキ

この赤いバラはテレビでも放送されたみたいですよ!

このピンクの丸く飾られたバラ

め~~っちゃ可愛いドキドキ

咲くやこの花館のイベントは毎年しています

私は2年連続、見に行きました。

また来年も見に行きますよ~ドキドキ

そして、狭山のオープンガーデンのバラ

こちらももう3年以上毎年見てるかな?

ここは、かなりマイナーです。

知る人ぞ知る!

行きたい人、来年一緒に行きましょーラブラブ

車に乗れる人、私を連れてってくださいね(笑)

※私は運転ができませんので・・・(汗)

去年の狭山バラの様子はこちらから→去年のブログ

そして、浜寺公園のばら庭園

こちらも、青少年センターで教えるようになってから、

ずっと見に行ってるので、もう5年ぐらい経つかしら?

見頃でした~

1人で仕事の間に見に行ってます。

今年はなんと1人ソフトクリーム(笑)

バラのソフトクリームラブラブ

美味しかったですラブラブ

2015年に行ったバラ達のブログもどうぞ→去年のバラのブログ

プライベートネタでした(*^▽^*)

私のヨガは、セロトニン(幸せホルモン)効果が高いレッスンです。

全てを笑顔で包み込む幸せいっぱいのレッスンに興味持たれた方、

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人間力を高める!そして金剛山!

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最近は、たくさんの出逢い、

はじめて参加させていただく会、

本当にめまぐるしく、環境は変わってきております。

人って何歳になっても学び、成長し続けるものなんですね~

致知という本、木鶏会という会、

以前ならきっと出会うこともなかったし、

出会ってもスルーしてたでしょう(笑)

魂が揺さぶられる講演会でした。

知識は体で感じてはじめて得る!

頭脳だけでは・・・(笑)


私が伝えているヨガは、まさにそれ!

知識はもちろん勉強してるけれど、

自分の体で感じてはじめて人に伝えることができるのです。

そして、五感を養うことも大切で、

現代はいらない電子音などでストレスが・・・汗

自然な場所へ行くことは、私にとっては大切な仕事のような時間クローバー

私は好きなことを仕事にしているので、

趣味と仕事の差がマヒしていますが・・・(笑)

ということで、子供の頃は大嫌いだった金剛登山(笑)に行ってきました。

※少し前のことです。

なんと気持ちいいのでしょう~

上級者?コースのカトラ谷コース!

何とかついていけました~(笑)

途中の道が美しい晴れ

私の好きな滝が道にたくさんありました。

上級者コースの道は、険しかった(笑)

なのに、この格好!完全に山をなめていました(笑)

山頂についたら、何ともいえない幻想的な雰囲気

この霧は何とも言えない空気感で、

映画の世界に迷い込んだ感じでした。

最高に気持ち良かったです(*^_^*)

また行きた~いニコニコ

まだまだ、ブログにアップしたいことはたくさんありますが、

ぼちぼち、アップしていきますのでお楽しみに~ラブラブ

私のヨガは、セロトニン(幸せホルモン)効果が高いレッスンです。

全てを笑顔で包み込む幸せいっぱいのレッスンに興味持たれた方、

ぜひぜひお問合せを~ラブラブ!

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狭山で楽しいヨガイベント!ウェーブ♡マッサージ♡お月様♡アーユルヴェーダ♡

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大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰

変わりたい願望のある独身女性にヨガ歴12年!

体からのアプローチでやりたいことを見つけて

新しい自分へと導く、願望実現ナビゲーターの武田明子ですビックリマーク

大阪狭山サロンAkikoでは、

いろいろなヨガを教えています。

全て私が学び、感じてきたことから、

組み立てるAKIKOオリジナルです。

私にしかないヨガレッスンをおこなっています。

楽しいヨガレッスンをご紹介いたします☆

ピンときた方、どうぞ~♪

お問合せはこちらから→お問合せフォーム

毎月開催しているウェーブリングを使うレッスン

こちらは、体の硬い方に少しずつ柔らかくなるのを実感してもらえるように、

メニューを組み立てております。

一時間で、こんなに体が柔らかくなります。

↓↓↓

こちら、写真ではわかりにくいですが、

膝の裏の伸びに変化が!

↓↓↓

そして、こちらは肘を見てください。

片手だけリングを使ってほぐしました。

バンザイしてもらったら、この違い。

↓↓↓ 両方ほぐすと、ほら、そろったよニコニコ

少人数で、1人1人の体を見ながらしています。

次回の開催日は、

ウェーブストレッチヨガ

6月16日(木)20時~21時←残り2名様

参加費 3500円

ウェーブストレッチヨガのレッスンを九条でも特別に実施します。

大阪市内の方、チャンスですよ~

6月12日(日)10時15分~11時15分←空きがあります

参加費 3500円

※お問合せいただいた方に場所の詳細送ります

こちらからどうぞ→お問合せフォーム

WELEDAオイルを使ってヨガをした後に、

セルフリンパマッサージをしています。

5月は女子力UPバージョンでした。

ザクロオイルで「自分を愛しましょう。」がテーマ

次はヨガ&アロマリンパ(夏!引き締めバージョン)

二の腕やヒップ、太ももなど気になる所もマッサージしていきますよビックリマーク

もちろん、バストアップもねニコニコ

開催日は、

ヨガ&アロマリンパ(夏!引き締めバージョン)

7月14日(木)20時~21時半←空きがあります

参加費 4000円

毎月開催している新月ヨガと満月ヨガ

こちらは、セットで受け続けていくと効果大ですチョキ

新月は、ヨガとマッサージして、願い事を書きます。

満月は、ヨガと瞑想して、願い事の見直します。

満月ヨガ

5月22日(日)17時半~18時45分←満員御礼

6月21日(火)21時15分~22時15分(国際ヨガの日)←空きあります

参加費 3500円

新月ヨガ

6月5日(日)13時~14時半←残り2名様

7月4日(月)21時~22時15分←空きあります

参加費 3500円

そして年4回季節ごとに開催しているアーユルヴェーダヨガ

インドの伝統医学で、季節で乱れている体を調整していきます。

開催日は、

アーユルヴェーダヨガ

6月12日(日)16時半~18時←空きがあります

参加費 4000円

去年開催した様子をご覧ください→アーユルヴェーダヨガ

他にもあります。

1分整体&瞑想術~心と体の解放ヨガ~

このレッスンで、心と体の痛みを解放していきます。

痛みがダイレクトにある場合、その痛みをとっていきます。

続けることで、心も体も安定していきます。

安定した強くて柔軟な心と体を手に入れるため、

一緒にレッスンをしていきましょう。

開催日は、

6月25日(土)15時~16時半←残り1名様

参加費 5000円

こちらも前回開催した様子をご覧ください

1分整体&瞑想術~心と体の解放ヨガ~

全てのご予約・お問合せは、こちらからどうぞ→お問合せフォーム

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変わりたい願望のあるあなた、

今の幸せを感じて、新しい自分へと進んでいきましょう。

進むペースは、あなた自身のペースで大丈夫ですよ。

安心していらしてくださいね♪

※写真は生徒さんの許可をいただいております。

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☆ヨガの動画です☆

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大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰

変わりたい願望のある独身女性にヨガ歴12年!

体からのアプローチでやりたいことを見つけて

新しい自分へと導く、願望実現ナビゲーターの武田明子ですビックリマーク

最近、たまたまヨガのポーズを動画に撮ったので、

facebookに載せたら、めちゃくちゃ評判良いので、

ブログにも載せますね~☆

この太陽礼拝はfacebookとはまた違う動画です。

自分で撮ってるので、

私が出てくるまで10秒ほどかかっています(笑)

気長にみてくださいね→太陽礼拝1パターンめ

他にも→太陽礼拝2パターンめ

あと、ヨガのポーズをどうぞ~

全てユーチューブからご覧になれますよ~

ヴィーラバドラアーサナ→パールシュワコーナアーサナ→ヨガポーズ1つめ

わけわからんカタカナが並んでますが、

ポーズの名前ですので気にせずに~

ダウンドック→ヨガポーズ2つめ

V字のポーズ→ヨガのポーズ3つめ

前から生徒さんに、先生の動画ほしい。

DVD出してほしい。

家で先生のレッスンがしたい。

とお声いただいてまして、

今年、決意いたしました。

DVD撮影します!

この動画たちを見て、皆さんの評判をみて、

決意したことは間違いないと思いました。

前からDVD出すなら、今から予約する。

と言ってくださる生徒さんが何人かいらっしゃるのです。

今回、この動画をfacebookでみて、

DVD予約したいと言ってくれた人も。

撮影が楽しみですラブラブ

撮影は、サロンでもスタジオでもありません。

とっても素敵な場所で撮影しますクローバー

できるのをお楽しみに~キラキラ

私のヨガは、セロトニン(幸せホルモン)効果が高いレッスンです。

全てを笑顔で包み込む幸せいっぱいのレッスンに興味持たれた方、

ぜひぜひお問合せを~ラブラブ!

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