「しなやかマインドヨガ」インストラクター
武田明子です。
2018年10月初旬、
四ツ橋にあるフィットネスカフェで、
引き締め美Bodyヨガと
キャンドルナイトヨガを開催いたしました☆
その時の様子はこちらから
⇒引き締め美Bodyヨガ＆キャンドルナイトヨガ１
大好評につき、美BODYヨガを狭山サロンAkikoでも開催いたします。
セルフ美容ヨガも開催しますので、
合わせてどうですか？
キレイになりたい方！癒されたい方！集まってね♡
★開催日★
１１月４日（日）
★開催場所★
「サロンAkiko」
南海高野線「狭山」駅から徒歩3分
（南海高野線「難波」駅から電車＋徒歩で25分）
★内容★
『美BODYヨガ』10時～11時半
（11/1（木）20時半～22時も開催します）
しっかり体をほぐしてから、内側からアプローチするヨガをします。
呼吸と体の動きを連動させてしっかり効かせていきます！
レッスン後はリカバリードリンクで疲労回復＆ヨガ効果をアップします！
『セルフ美容ヨガ』12時～13時半
アロマのコスメを使って呼吸法とお顔のお手入れをします。代謝アップする「ひまわりオイル」を使って肩凝り改善ポーズ！
レッスン後は美味しいシェイクでまったりしましょう。
★参加費★
『美BODYヨガ』
4,500円（ダイエットハーブティー＋シェイク付）
『セルフ美容ヨガ』
5,000円（コスメ座位消費＋シェイク付）
2レッスン続けて受けると8,500円
※両方受けていただくことで心身を調整する効果アップ！
お値段も1000円お得！ぜひお時間ある方は２レッスンどうぞ！
シェイクの味はお選びいただけますので、
２レッスン受けた方は違う味を楽しんでね！
イベント情報など、
ラインでの発信、facebookページでの発信が多いので、
そちらをチェックくださいね。
ライン→
facebookページ→サロンAkiko
公式ホームページ→AKIKOのホームページ
イベントも多数行っておりますが、
会社さんや個人的にも積極的に出張レッスンを行っております。
お気軽にお問合せください。
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