氣質別からだの整え方☆陰陽ヨガ☆

LINEで送る
Pocket

陰陽六行〜氣質別からだの整え方〜
のコラボイベント、盛り上がりました。

セミナー鑑定のようなスタイルで、
陰陽六行(木日土金水月)で、
自分自身の性質と今年(己亥年)の進み方を、
占導師の鮎輝先生にお話してもらいました。

その後、私は陰陽を意識した「陰陽ヨガ」
普段着のままマットなしでもできる内容で、
体を整えました。

陰陽を意識した呼吸と体の連動。

陰陽ヨガはとても心地よかったので、
またやります!

実は、私も占導師。
もう5年ぐらい前でしょうか?
生徒さんに鑑定をしたりして、大変喜ばれました。
その時の鑑定書を大事に持参してきてくれました。
嬉しいです。
ありがとうございました。

その時のブログです。
 ↓ ↓ ↓

より良い未来へ導くお話!

ホームページご覧くださいね!
↓ ↓ ↓
公式ホームページ

ラインは下記の友だち追加ボタンから。
友だち追加

2019/2/24

LINEで送る
Pocket

ヨガイベント~サンメゾン宝塚~

LINEで送る
Pocket

しなやかマインドヨガインストラクター
武田明子です。

ご縁ありまして、
サンヨーホームズさん「サンメゾン宝塚」マンション集会所にて、
ヨガをさせていただきました~♪

最近は、ヨガイベントで呼ばれて、
出張ヨガをさせていただく機会が増えてきました。

受けてくださった方は、
もちろん私のことは初めて。
ヨガも初めての方もいらっしゃいました。

レッスン後、皆さんは体の変化にビックリされたようです☆

・姿勢がよくなった
・体が柔らかくなった
・楽に座れるようになった
・腰が楽になった
・体が軽くなった

今回、受講者さんは無料で受けられるヨガ体験!
レッスン後の皆様のお声
「レッスン代お支払いするから毎週してほしい」
と嬉しい言葉をいただきました♡

ありがとうございます☆

サンヨーホームズさんのイベントなので、
毎週定期開催はできないけど、、、

なんと、3月24日(日)も開催が決まっております☆

今度は、ヨガとマッサージの組合せ。
呼吸法も取り入れます。

ヨガは誰にでもできて、
効果もバッチリ感じることができる!

もっとたくさんの方に楽しんでいただきたいです☆

興味ある方、ホームページご覧くださいね!
出張も積極的に行っています☆
公式ホームページ

ラインは下記の友だち追加ボタンから。
友だち追加

2019/2/17

LINEで送る
Pocket

某大手企業で仕事着そのままヨガ開催!

LINEで送る
Pocket

「仕事着そのままヨガ」主宰/講師の武田明子です。

某大手企業で、
「仕事着そのままヨガ」をさせていただきました。

※写真の掲載は許可いただいてます

私はヨガインストラクターとして10年目に入ります。
9年教えてきていろいろわかったこと、感じたこと、
があり、変化してきています。

最近は、
着替えなしで誰でも簡単にできる短時間で効果を感じる
「仕事着そのままヨガ」
をお伝えする機会が増えてきました。

今回もご縁あって、
このような機会に恵まれました。

ご参加の皆様からのご感想は、
とても好反応だったようです。

しっかりアンケートもとっていただき、
これからも皆様が受けていきたいということで、
今後、益々「仕事着そのままヨガ」が広がりそうです☆

体と呼吸をうまく連動させる。
少しずつでも続けていくことで、
体も心も良い方向に変化していくこと間違いないですね。
※個人差はあります。

健康経営、働き方改革、
社員の健康を守る活動は、
会社側もいろいろ取り組まれています。
これからどんどん進んでいくと思われます。

健康経営優良法人を取得するため、
いろいろ情報収集されていますね!

私が伝えるヨガ「仕事着そのままヨガ」も
その一つのお仲間入りさせていただいてます☆

私も会社員生活は10年以上してきています。
会社員の時に、オフィスでヨガとかあれば、
めっちゃよかったな~と思います(笑)

今は、ヨガインストラクターなので、
会社員の時の生活とは真逆ですが、
会社員時代があるからこそ、わかることがあります。

ヨガで心身をリフレッシュしていきましょう。

気になる方、お問合せくださいね!
お問合せフォーム

仕事着そのままヨガ詳細

仕事着そのままヨガブログ

facebookページあります
サロンAkikoページ

2019/2/22

LINEで送る
Pocket