古座川満月ヨガ合宿Part1

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体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。

11月の最初の土日に、
月のリズムにのって自分を整えよう!
ということで、
古座川満月ヨガ合宿を開催いたしました。

告知の時のブログ→大自然古座川で満月ヨガ開催

五感が研ぎ澄まされる、
自由で豊かなヨガ合宿になりました。

2年前は、10人ほどで行ったのですが、
今回は贅沢に少人数での開催。

電車の中からもうワクワクでした☆

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古座駅到着してもワクワク☆

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とにかくお天気が良くて、
テンション上がっていました。
2週連続土日に台風が来ていたので、
ヨガ合宿も心配されていましたが、
私は絶対晴れるので大丈夫☆

これも、気持ちの持ち方次第なんですよね。

絶対晴れると思っておく。
晴れてるイメージをする。
雨の心配しない。
週間天気予報を見ない。

これだけで、雨女から晴れ女に変りました。
生徒さんもこれで変わりました。

皆もやってみてね☆

宿泊するぼたん荘は、
気持ちがほっこりします。
私の大好きな木のテーブルや椅子、
暖炉もあります。

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ぼたん荘前で、生徒さんと、
今から始まる満月ヨガ合宿にワクワクいっぱい♡

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そして、この八角形の建物「いろり館」が、
宿泊&満月ヨガ開催の場所。

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まずは、古座川自慢の柚子ケーキをいただきました。

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そして、少女峰での川ヨガ
ぼたん荘から歩いて行けます(^^)/

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この青空。

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夕日が素晴らしい。

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川の音、鳥の声、風があたる感覚。
五感が研ぎ澄まされる。

少しだけですが、動画もあります。
雰囲気伝わるかな?

動画はこちら→

再生できない方は、
こちらをクリックしてくださいね。
少女峰で川ヨガ動画(前半)

少女峰で川ヨガ動画(後半)

この日は、日中が11月にしたら暑かったので、
川ヨガするのにちょうどよかったですよ。
でも日が沈むと少し肌寒くなりました。
それも自然を感じる一つですね。

自然と調和してる感じ。
この古座川で撮影した私のヨガDVDを見ても、
感じ取ってもらえますが、
実際、自然の中でヨガをすると、
何とも言えない解放感と、
気持ちよさがあります。
なんか、悩みも吹っ飛ぶ感じです。

川ヨガが終わって、歩いていると、
なんと2年前に宿泊させてもらった、
鮎屋のたなみやさんの奥様がいらっしゃって、
お抹茶飲んでいき。
と言って、お抹茶をたててくれました。

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ほっこりする。

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そして、ミカン狩りもさせてもらって、
いっぱいミカンをもらいました。

わーい
わーい

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そして夕食はぼたん荘で
コース料理をいただきました。

お部屋もとってもらい、
献立には名前入り。
嬉しい(^^♪

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まず、お出しだけを味わう。
そんなのはじめてで皆で感動!

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ひとつひとつのお料理が、優しいんです。
そして、しっかりしてるんです。

生徒さんも大満足でした☆
料理長もご挨拶してくださって、
幸せな時間でした。

めーーーっちゃ美味しかったです。

夕食の写真、全て載せておきますね。

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古座川へお泊りの時は、ぼたん荘へどうぞ。

長くなったので、
続きは次のブログへ。

AKIKOの公式ホームページ→AKIKOのホームページ

ライン@しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。

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「古座川満月ヨガ合宿Part1」への3件のフィードバック

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