呼吸法とメイクで内面から輝く美しさを手に入れるセルフケアとメイクレッスン

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体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。

この1年ほどは、植物の力を借りて、
健康な肌へ導いてくれる、
オーガニックコスメの
サンダースペリーがお気に入り。
セルフケア(お手入れ)と
ヨガをマッチングさせて、
いろいろ開催していますが、
この度、トータルビューティーコーチの、
浅田雅美さんと、12月3日(日)に、
めっちゃ素敵なコラボイベントの
開催が決まりました。

詳細はこちら→内面も外面もきれいになれるメイクセミナー

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私たちの思いは、
「本当の美しさは自分を愛すること」

あせらない。
今を楽しむ。
今を受け入れる。
自分と向き合う。
自分に自信を持つ。
自分の軸を創る。

美しさは、自分の心を整えることと、
ダイレクトに繋がっています(⋈◍>◡<◍)。✧♡

私が伝えるヨガもその一つ。

ヨガは全てのものを兼ね備えています。
体からもアプローチできる
呼吸法で調える
瞑想で内観する
生き方すべてがヨガなんですね。
体を動かすのが苦手な人でも、
ヨガはいろんなアプローチ方法で、
取り入れられます♡

さてさて、今回のイベントでは、
自然の恵みいっぱいの
アロマとハーブでできたコスメを使って、
自分の肌に触れて、呼吸法や瞑想で、
整えていきます・・・♡

しっかり自分と向き合う。
この時間を思いっきり楽しんで、
浅田雅美さんの、
自分自身を大切にする、
愛するメイクセミナーへと
バトンタッチします。

自分を大切にすること
自分を愛すること
を何より大事にしたいという、
私達の想いから企画したコラボイベント

使う製品は、
お肌に優しいナチュラルコスメ、
100%オーガニック。
大切に大切に育てられた植物から、
できています。
自然のパワーもしっかり受け取れますよ。

こんな、盛沢山で、
愛に溢れたイベントができることに、
感謝の気持ちでいっぱいです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

〜ヨガの呼吸法とメイクで
内面から輝く美しさを手に入れる〜
セルフケア&メイクレッスン

ヨガの呼吸法と瞑想、
そしてお肌に優しいナチュラルコスメで
内面外面双方から美しくなりましょう。

日々、忙しいからこそ、
自分を労わってあげたいですね☆

開催日:12月3日(日)

午前の部:10時~13時30分
午後の部:14時30分~18時

参加費:8000円
定員:6名様
会場:大阪梅田茶屋町の雅美のサロン
(お申し込み後ご案内いたします)

内容
お肌に優しいアロマのコスメで、
お肌のお手入れレッスン
深い呼吸や瞑想を取り入れ、
日々のお手入れにリラックスを作ります。
ナチュラグラッセでのベースメイクレッスン
お手入れ後のお肌が一層輝
ベースメイクテクニックをレッスン
お一人づつポイントメイクのアドバイス

すでに、空きが半分以下となりました。
ご興味ある方、こちらのフォームからどうぞ☆
お問合せフォーム

皆様にお会いできますことを、
楽しみにしています☆

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ホームページあります☆

こちらからどうぞ→AKIKOのホームページ

facebookページあります☆

こちらからどうぞ→サロンAkikoのページ
※facebook登録していなくてもご覧になれるページです。
ページにいいね!してもらえると嬉しいです♡

ライン@しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。
はじめての参加の人、
フェイシャルセラピーも500円オフいたします。

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【大自然古座川で満月ヨガ開催】月のリズムにのって自分を整えよう!

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体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創るヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。

4日は中秋の名月、6日は満月
お月様をこんなに美しいと思える気持ち。
みていて、ぐんぐん満たされていく感覚。。。
幸せですね。

サロンAkikoでは、中秋の名月の日に、瞑想会、
満月になる6時間ほど前に、満月ヨガを開催いたしました。

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新月や満月の日に、ヨガを開催するようになったのは、
狭山で自宅サロンを立ち上げてからだから、
そろそろ5年になります。
今も、こうやって続けていられることに、
感謝の気持ちでいっぱいです。

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そして、来月はビックイベントがあります。
あの大自然、和歌山古座川でお泊りして、
満月ヨガ開催します。

私のDVD撮影した場所です。
DVDについては、こちらから→
五感解放ヨガDVDの感想

満月ヨガができる素晴らしい日程、
しかも土日をおさえることができました。

開催日
11月4日(土)、5日(日)

開催場所
ぼたん荘という宿泊場所の離れにある、
「いろり館」

参加費
1泊2食付き+
2日間のヨガレッスン代やマッサージなどの材料費含めて
税込みで33000円です。
※古座駅までの交通費と2日間のお昼代、
お茶代などは、別途各自必要になります。

2日間のヨガ合宿の行程です。
※お天気や事情により、多少変更あります。

11/4(土)
12時半「古座」駅にて集合

※お昼は車中ですませてきてくださいね。

ぼたん荘へ移動。

少女峰へ散歩

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外ヨガ
五感が研ぎ澄まされる・・・♡

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ぼたん荘の広いお風呂の温泉で、
日頃の疲れをリフレッシュ。
※アルカリ単純泉で特に神経痛、関節痛に効きます。

夕食。
こだわりの料理長おすすめディナーコースを、
ぼたん荘レストランで、ゆっくりいただきます。

夕食後、いろり館にて、満月ヨガを開催。
簡単なヨガ、呼吸法、瞑想、願い事、お顔のお手入れ、
マッサージもするスペシャルな満月ヨガ。
(オーガニックコスメをたっぷり使います)

終了後就寝。

日の出ぐらいから、
ぼたん荘の芝生にて、早朝ヨガ。

ぼたん荘レストランでゆっくり朝食

朝食後、神水瀑(しんすいばく)という滝へ。
マイナスイオンたっぷりの滝の前で瞑想と呼吸法。

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ランチ。
ぼたん荘の芝生にて、
BBQを予定しています(天気によります)
お昼代は別途必要。
BBQの場合は、お1人3240円、
※雨予報だった場合はランチ御膳をレストランでいただきます。

時間があれば、立ちながらできるヨガを
ぼたん荘の芝生にて開催予定。

BBQ終了後、
ヨガ合宿の感想などのシェアタイム。

11/5(日)
16時ごろ、古座駅で解散。
※16時22分古座駅発の電車で大阪へ。

という行程になります。

募集人数は残り3名様です。

2年ぶりの古座川ヨガ合宿になります!
開催日まで一カ月きってしまいました。
参加は1週間前まで受け付けします。
古座駅までの電車の手配などは、
ご自分でお願いいたします。
10月9日までに参加決めた方は、
一緒に電車「くろしお」の手配をしますので、
早急にご連絡くださいね。

ご予約お問合せは、
こちらからどうぞ→お問合せフォーム

私の個人連絡先知ってる方は、
直接どうぞ。

2年前の古座川での自然満喫ヨガツアーの様子→自然満喫ヨガツアー

AKIKOの公式ホームページ→AKIKOのホームページ

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セミナーヨガで講座もヨガも効果大!

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アンチエイジング効果のある独自のヨガで、
外側(体)から内側(心)へとアプローチ。

体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

現在、大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創るヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる独自のヨガをメインに
開催しています。

ここ数年は、
異業種の方と一緒にイベントも積極的に実施しています。

先月、長期投資セミナーにヨガ講師として、
ゲスト参加させていただきました。

イベント内容→楽しく生きていくためのはじめの一歩

セミナー前に、お蕎麦屋さんで早めのお昼をすませました。
ミニ鰻丼もしっかりいただきました。

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セミナーの準備

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今回は、おもしろい組み合わせのセミナーでした。

クローバー・アセットマネジメント(株)取締役の
田子 慶紀 氏 主催の、
「楽しく生きていくための”はじめの一歩”」
~ヨガと長期投資で自立を創る~

このセミナーに、
コモンズ投信 運用部長兼チーフポートフォリオマネジャー
糸島 孝俊 氏 と私が一緒にゲスト参加。

ファンド・マネージャー(糸島氏)が語る今の世界経済と投資の話、
ヨガによるメンタル部分を合わせ、これまで経験されたことのない、
資産運用セミナー

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3人一緒に対談形式で進める場面も。

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私は、ヨガなんて興味ない(笑)やったことない(笑)
という方に、マットなしで靴はいたままで、
しかも普段着のまま参加してもらって、
ヨガとはどういうものか?というお話をしました。

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その後、服のままでも誰でもできるヨガを実践。
日常生活にとりれてもらう要素たっぷりのヨガを、
お伝えしました。

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ほとんどの方がヨガはじめて。
年齢も少し高め(笑)
私の7年間の経験が活かされる時!

マットなしでも着替えなしでも、
40分のセミナーヨガで、皆様の心と体がスッキリ!

合掌で自分と向き合う時間も無理なくできました。

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終わったあとの皆様の笑顔は最高でしたね。

開催した私達3人も、
皆様に喜んでいただき、大満足でした。

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セミナーとヨガの融合。
狭山サロンAkikoでも、
この春から本格的に開催しています。
ブログの最初に、
安定した心と体を創るヨガ
心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる独自のヨガと書いてますが、
これがまさに、
セミナーヨガ(単に体を動かすだけではない)になります。
ヨガもそのセミナー内容にあったことをします。

また、いろいろ発信していきたいと思います。

今回のセミナーヨガ
ご興味ある方、下記ユーチューブからどうぞ。
下記ユーチューブにクリックできない人(スマホからアメブロで見ている人)
このリンクからどうぞ→セミナーヨガPart1セミナーヨガPart2

企業研修やイベントなどで、
ヨガセミナーは、誰でも簡単に受けていただけますので、
スーツ来たまま、身体を動かすのが苦手な方にも、
ヨガ効果バッチリです。
しっかり体と心を整えて心身ともにスッキリしていただけます。
ヨガセミナー中、皆で楽しんでいただけると思いますので、
そんなイベントしてほしいと考えてらっしゃる方、
ぜひお問合せくださいね。
※上記ユーチューブから一部分ですが、ご覧ください。

お問合せ、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム

私の公式ホームページ→AKIKOのホームページ

facebookページです→サロンAkikoのページ
※facebook登録していなくてもご覧になれるページです。
ページにいいね!してもらえると嬉しいです♡

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登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。

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イベントのお知らせ【新月ヨガとお金、長期投資とヨガ、食とヨガ】

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アンチエイジング効果のある独自のヨガで、
外側(体)から内側(心)へとアプローチ。

体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

現在、大阪狭山と心斎橋で活動しています。
スポーツジムなどで伝えていたヨガではなく、
安定した心と体を創るヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる独自のヨガを開催しています。

私にしか伝えられないこと
どんどん発信していますが、
異業種の方とのコラボもその一つです。

8月、10月、11月、
異業種の方とのイベントが続きます。
あまりない組み合わせのものもありますので、
かなりレアものですよ。
早速チェックしてくださいね!

まず、1つ目。

8月26日(土)13時から15時半
楽しく生きていくための”はじめの一歩”
「ヨガと長期投資で自立を創る」
というセミナーに
ヨガ講師としてゲスト参加させていただきます。

開催場所
メガネの三城 心斎橋本店3階
参加費
1000円

講師
クローバーアセットマネジメント株式会社取締役
田子慶紀 氏

ゲスト
運用部長兼チーフポートフォリオマネジャー
糸島孝俊 氏

サロンAkiko主宰ヨガインストラクター
武田明子

上記3名で開催いたします。
ヨガと長期投資、
何の共通点もないようですが、
意外な共通点があります。
服を着たまま、だれでもできるヨガをします!
お楽しみに~

詳しくはこちらからどうぞ→
クローバーアセットマネジメント(株)ホームページ

定員人数まで、あとわずか。
今週の土曜開催ですので、
ご興味ある方、ぜひぜひ早めのお申込みを。
上記記載のクローバーアセットマネジメントのホームページからお申込みできます。

私に直接届くお問合せフォームからでもどうぞ。
8/26のセミナー参加と記載してくださいね。
お問合せはこちら→お問合せフォーム

2つ目。

10/21(土)14時半から16時半
新月ヨガとお金の話を、
FPの安部智香さんとコラボさせていただきます。

開催場所
西長堀「ミスベリー」

参加費3500円
(※飲食費別 ケーキセット1000~1200円を各自でご注文ください)

とっても可愛いミスベリーというカフェでの開催!
新月ヨガとお金のお話。
6名様限定でお茶会のように楽しめる内容になっています。
お願い事もしましょうね♡
ハンドマッサージもする予定です。

お問合せはこちら→お問合せフォーム

ミスベリーのお店前で。
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ミスベリー人気の「デコ氷」
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3つ目。

11/26(日)9時半~と12時半~の2回開催
食(ランチ)とヨガのコラボを開催します。

テーマにそったヨガレッスンを1時間した後、
テーマにそって作られた
「ほたる食堂」さん手作りランチをいただきます。

開催場所
塚本「ほたる食堂」

参加費
6500円
(※ランチ代とヨガレッスン代含む)

お問合せはこちら→お問合せフォーム

前回開催時の写真です。

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「新月ヨガとお金の話」と「食とヨガ」
こちらについては、また詳細が決まり次第、
アップいたしますね☆

どちらも少人数制の為、
早くに満員になる可能性がありますので、
興味ある方はお早目にご連絡くださいね☆
詳細の質問も遠慮なくどうぞ。

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ホームページあります☆

こちらからどうぞ→AKIKOのホームページ

facebookページあります☆

こちらからどうぞ→サロンAkikoのページ
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登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。
はじめての参加の人、
フェイシャルセラピーも500円オフいたします。

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京都の吉峯寺
松が素晴らしかったです。

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