体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。
体動かすのが苦手な人、
理論だけでは理解できない人、
頭と心と体を合わせたヨガを、
あじわってみてください。
さてさて、
私はこの2年ぐらいでしょうか。
いろいろな所に行く機会が増えました。
20年ぶりに北海道に行ってきました。
アメブロに記載していますので、
ぜひご欄ください。
北海道札幌の旅→冬の北海道~札幌~
北海道美瑛の旅Part1→冬の北海道~美瑛Part1~
北海道美瑛の旅Part1→冬の北海道~美瑛Part2~
北海道小樽の旅→冬の北海道~小樽~
直感で行動する。
自分の喜ぶことをする。
なかなかできないと思いますが、
これ、大切ですよね~
私は最近、できるようになりましたよ。
皆さんも、自分の喜ぶことをする人生を、
満喫してほしいです。
私は、この北海道の旅は、
決断した自分に褒めてあげたいと思いました。
寒がりな私が行く予定もなかったのに、
直感で決められたのは、
最初に行きたいと一瞬で思った気持ちに
正直に動いたからです。
あとから、
時間が・・・
お金が・・・
寒いのキライやし・・・
行く予定ちゃうかったし・・・
という思考がでてきます。
いつもこの思考が邪魔をする。
そんな思考にサヨナラして、
行動すると本当にいいことがたくさんありました。
私のアメブロをご覧になって、
何か行動してみようと思われた方も
いらっしゃるのでは?
何か一歩踏み出したい方、
サロンAkikoにいらっしゃいませんか?
私の思いはこのPVから→
狭山サロンAkikoは、
少人数制で、
皆様に寄り添いながら進めていきます。
安心していらしてくださいね。
2018年1月までのスケジュールを
アップしています。
スケジュールはこちらから→スケジュール
年始は、1/2から開始します。
満月ヨガ~お正月バージョン~
1/2(火)18時~19時半
参加費 5500円(お雑煮付)
ぜひ年明けをご一緒いたしましょう。
もう明後日ですね(笑)
お雑煮の準備がありますので、
当日の午前中までに連絡くださいませ。
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ライン@しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。
また行動しましたよ(笑)
10年ぶりのユニバへ行ってきました。
もうユニバなんて行くことないと思っていましたが、
行くとミラクルいっぱい。
またブログにゆっくりアップしますが、
浮かれてる写真をアップしておきます(笑)