和泉大阪ライオンズクラブ主催「親子ヨガ」

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和泉大阪ライオンズクラブ主催
信太小学校体育館で「親子ヨガ」開催しました。

皆さま、すごーくヨガを楽しんでくださっていました。

お子様のポーズも可愛い(⋈◍>◡<◍)。✧♡

レッスン後の体の変化を感じて、
またこのようなヨガイベントがあれば参加したいですか?
という質問に全員、
手を上げてくださってました☆
1時間で体が確実に柔らかくなり、すっきりします。

和泉大阪ライオンズクラブの壷井会長は、
「ヨガインストラクターの武田さんの
楽しませて癒しながらのヨガの時間はアッという間で、
皆さんまた参加したいと言って頂きました。」
とおっしゃってくださっていました。

受けてくださった方にライオンズクラブを知ってるか尋ねたら、
ほとんどいらっしゃらなかったので、、、、
壷井会長はじめライオンズクラブの方々も、
認知度がまだ低いなぁって感じてらっしゃいました。
奉仕活動以上に
PRをもっとしていく必要があるとおっしゃっていました。

今回のようなイベントで、
私の生徒さんや知り合いは、
ライオンズクラブを初めて知った人もいます。
今回で確実に名前は覚えてもらえましたよ!

ライオンズクラブさんのこのような企画に、
ヨガ講師として、
ご協力させていただくことができて、光栄です☆

何人かの方から、
私の所(会社など)でもこんなヨガをやってもらいたい。
とか、
どこで教えてますか?
受けたいです。
とか、
質問いただきました。

出張などさせてもらっていますので、
お問合せはお気軽にどうぞ
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ありがとうございました。

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住友生命保険主催でヨガ開催

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住友生命保険、新天美支部さん主催で、
お客様と職員様に向けてヨガをさせていただきました。

1時間で体が柔らかくなったと大好評!

最初始まる時に、あぐらもしんどくて、
座れなかった人も、
ヨガの最後に座った時に、あれ?座れてる~
となりましたね。

いや~、めちゃくちゃ盛り上がりました(⋈◍>◡<◍)。✧♡
皆さんとても楽しんでくださいました。

支部長さんは、
また続けて開催していきたいとおっしゃっていて、
私が最近している「仕事着そのままヨガ(商標出願中)」を、
社内で開催したいというお話もでたりしています。

これからが楽しみですね!

お客様向けのイベント
社員向けに定期開催
レクリエーションなど

その目的にあったヨガをカスタマイズさせていただきます。

マットでしっかりヨガをしたい。
というのはもちろん、
着替えずに簡単に短時間でできる「仕事着(普段着)そのままヨガ」、
屋外での自然ヨガなど。

何なりとおっしゃってください。
ご依頼にあったご提案をさせていただきます。

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2019/04/27

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家庭倫理の会主催「普段着そのままヨガ」

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「家庭倫理の会」主催による
普段着のままできる簡単ヨガをさせていただきました☆

以前、人間図書館という場で、
仕事着そのままヨガをさせていただいた時に、
来てくださっていた方からの依頼です。

繋がりますね~
ありがたいです(^^♪

チラシも一生懸命作ってくださいました☆

最近は、着替えナシでできるヨガが人気!
企業さんでさせていただいている
「仕事着そのままヨガ(商標出願中)」と同じで、
会社以外の場でさせていただくときは、
普段着そのままヨガと言っております。

今回も、
楽しく、とても盛り上がりました☆

アンケートの項目「楽しかった」と答えた方が90%以上でした。

教え方が上手だった。
お話上手で楽しかった。
わかりやすかった。
ガチガチの背中が軽くなった。
呼吸法を教えてもらったのがよかった。
深い呼吸をしたら心の中がすーっとした。
姿勢が良くなったように思えた。
直前まで肩が痛かったのに楽になった。
体全体がスッキリした。
痛かった足が痛くなくなっていた。

などの感想もいただきました。

こんなに気軽にできて気持ちいいから続けたい!と、
定期開催してほしいというお声をたくさんいただいたようです。

そして、ブログ更新をしていない間に、
次の開催も決まりましたよ~!

ありがとうございます!

6月27日(木)
13時半~です。

今回は、
ヨガのお話をして、ヨガ実技へ。
倫理法人会の職場の教養の朗読もさせていただきました(笑)

倫理法人会でご一緒している操上さんが来てくれましたよ。

主催者様から、
ケーキ屋さん愛之助のシュークリームをいただき、
パクパク食べちゃいました☆

ありがとうございました☆

開催場所が、百舌鳥八幡宮が近くなので、
お詣りしました。

楠木が立派で、生命のパワーを感じました。

そして御朱印。
今は令和になりましたが、この時はまだ平成。

次回の開催もお楽しみに~

6月27日(木)13時半~
百舌鳥地域会館。

着替えなしで簡単にできる「仕事着そのままヨガ(商標出願中)は、
健康経営として、
会社に取り入れたいという方もチラホラでてきましたよ~!

ヨガを会社に!という発想はあまりないかもしれませんが、
興味ありましたら、ぜひお問合せしてきてくださいね。

会社だけではなく、
今回のような会などからの依頼も受け付けてますので、
お気軽にどうぞ。

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2019/04/11

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和歌山からヨガの先生が受けにきてくれました

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ヨガインストラクターの早未先生が、
和歌山から大阪狭山まで
私のヨガレッスンを受けるために来てくれました~♪

去年、和歌山潮岬で開催していたマルシェで
私のヨガを受けてくれたのがご縁です♡

お姉さまとお子様を連れてきてくれて、
家族レッスンをさせていただきました☆

お子様も一緒に♡
赤ちゃんが早未先生のお子様☆

シャバーサナ姿が可愛い(#^^#)

皆で写真撮りました♪

受けてくれた早未先生は、
「Akiko先生との出会いは
古座川に住むお友達からのご縁で繋がりました。
これもなんだか不思議なステキなご縁。
先生の優しい声と雰囲気で始まった瞬間から癒されました。
あー気持ちよかった。
初めてヨガをした時のことを思い出し
そうそう。この感じ。
この気持ちいい〜って感じを
伝えられる側になりたいと思ったんだった。
と、初心に戻ってこれから自分がしたいヨガ。
伝えたいヨガをやっていこうとおもいました。」

とご自身のFBで投稿されていました。

ヨガの先生として、和歌山で活動されています。

私が最近させていただいている、
「仕事着そのままヨガ(商標出願中)」に、
興味を持ってくださり、その話もさせていただきました。
「先生、養成やってないかな~と思ってたんです。」
と言ってくれて、
ちょうど、私も考えていたところなんですね。
引寄せた~♬

これから仕事着そのままヨガが増えていくと
私1人では回らなくなる。
実際、去年より増えつつありますし。
同じように、
仕事着そのままヨガを伝えてくれる人がいたらいいな~
ってね!

この仕事に対して、
同じ思いをもってもらえてることが本当に嬉しい。

赤ちゃんをつれて、
養成講座を受講されることを決めた早未先生。
素晴らしいです☆
早未先生は、私より年齢も講師歴も若い(*^-^*)
これからが楽しみですね☆

早未先生のFBページをどうぞ→Sakumi.yoga

これから、ヨガの先生対象に、
仕事着そのままヨガ講師養成講座を
実施していくことになりそうです。

すでにヨガインストラクターの方
法人向けにヨガ指導をしていきたい方
ヨガインストラクターとしての仕事に限界を感じている方

ご興味あればお問合せくださいね。
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2019/03/29

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「蕎麦博」さんで従業員向けヨガ

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河内長野にある有名なお蕎麦屋さん「蕎麦博」さんにて
従業員向けにヨガをさせていただきました。

従業員を大切に思うお店(会社)が、
一番お客様を思うことになる♡

ここのお蕎麦屋さんはいつも並んでいます。
私も前に行きましたが、
ちょっと近くのコンビニで待機したぐらいです。

お昼タイムが終わってから、
和室でみんなで円になってヨガをしました。

私は体を使って説明しました。
皆さんの姿勢もチェックしました。

皆さん、とーっても楽しまれていました。

またしたい!
先生のヨガ受けにいきたい!

とお喜びの声をいただきました。

で、早速来てくださったんですよ☆

「素晴らしい先生とご縁をいただけて感謝。」
と言ってくださって、
クッキー焼いてきてくれました☆
めちゃ美味しかったです♡

ありがとうございました。

出張ヨガもおこなっています。
場所、お値段、人数など、
お気軽にお問合せくださいね。

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2019/03/28

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普段着そのままヨガとお金の話!コラボイベント!

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最近人気を集めている
着替えなし、誰でも簡単にできて、
短時間で効果を感じることができるヨガ。

職場で開催する「仕事着そのままヨガ」と、
最近、イベントでも多数開催している「普段着そのままヨガ」

今回は、独立系ファイナンシャルプランナー松本さんと
私のコラボイベント!
本町オリックスビルにて、
お金とヨガ(仕事着・普段着そのままヨガ)のコラボイベントでした。
会社帰りの手ぶらでできるヨガを提供。

お金の話とヨガ。共通点がないようであるんですよね~!
お金のことも体のことも、
自分で情報を得て実践していくもの。
経済的にも肉体的にも幸せでいたいですから♡

まずは松本さんの「今さら聞けないお金の話」

人の幸せには「健康」「お金」「仲間」が不可欠です。
「仲間」と一緒に「健康」と「お金」について知識と経験が深まれば、
もう怖いもんなしよ~という楽しいお話。

次は私の普段着そのままヨガ「大人の女性のからだの整え方」

お金のことも体のことも、
知るのと知らないとは大きな違い。
松本さんは、お金の貯め方などわかりやすくお話してくださり、
私はヨガで整えて日常生活でヨガの取り入れ方などを実践!

興味ある方動画をどうぞ。

たくさんお喜びの声をいただきました♡

有益なことをたくさん教えていただきました。
気軽にできるヨガとのコラボで、ホクホク得した気分です。
楽しかった。
短時間であの効果には本当にビックリ。
めちゃくちゃ楽になった。
体が軽くなった。
スッと座れた。
全然しんどくない。
ズボラさんにピッタリ。
このぐらいならできる。
セミナーで勉強もできてヨガで体がが軽くなって、
両方あってすごくよかった。
すごいお得なイベント。
仕事の合間にできる肩こり解消ヨガを早速実践します。
自己流で伸びてるのは違って緩みながら整えられた感じ。
動き方のちょっとしたコツが大切ですね。
呼吸の大切さも体感できました。
終わった後は体の軸が出来てて動きやすくなっててビックリしました。
わざわざ着替えなくていいから、身構えずに行けた。
とても良かった。
脳にも体にも刺激があって、とても楽しい時間になりました。

などなど♡

こんなヨガしてほしい~
というお声いただいてます。

着替えなし短時間で効果バッチリの
仕事着そのままヨガ(商標出願中)にご興味ある方、
出張させていただきますので、
お気軽に問い合わせくださいね。

お問合せこちらから→お問合せフォーム

私のヨガを受けた松本さんは、
どんなにカラダが硬い人でも、
ヨガのAkiko先生マジックで、
普段着のままカラダをのびのびすると
変化が実感できてびっくりでした!
と♡

そして、お帰り際のみなさまの笑顔が何より嬉しかった!
と♡

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ありがとうございました♡

2019/4/03

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