普段着そのままヨガとお金の話!コラボイベント!

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最近人気を集めている
着替えなし、誰でも簡単にできて、
短時間で効果を感じることができるヨガ。

職場で開催する「仕事着そのままヨガ」と、
最近、イベントでも多数開催している「普段着そのままヨガ」

今回は、独立系ファイナンシャルプランナー松本さんと
私のコラボイベント!
本町オリックスビルにて、
お金とヨガ(仕事着・普段着そのままヨガ)のコラボイベントでした。
会社帰りの手ぶらでできるヨガを提供。

お金の話とヨガ。共通点がないようであるんですよね~!
お金のことも体のことも、
自分で情報を得て実践していくもの。
経済的にも肉体的にも幸せでいたいですから♡

まずは松本さんの「今さら聞けないお金の話」

人の幸せには「健康」「お金」「仲間」が不可欠です。
「仲間」と一緒に「健康」と「お金」について知識と経験が深まれば、
もう怖いもんなしよ~という楽しいお話。

次は私の普段着そのままヨガ「大人の女性のからだの整え方」

お金のことも体のことも、
知るのと知らないとは大きな違い。
松本さんは、お金の貯め方などわかりやすくお話してくださり、
私はヨガで整えて日常生活でヨガの取り入れ方などを実践!

興味ある方動画をどうぞ。

たくさんお喜びの声をいただきました♡

有益なことをたくさん教えていただきました。
気軽にできるヨガとのコラボで、ホクホク得した気分です。
楽しかった。
短時間であの効果には本当にビックリ。
めちゃくちゃ楽になった。
体が軽くなった。
スッと座れた。
全然しんどくない。
ズボラさんにピッタリ。
このぐらいならできる。
セミナーで勉強もできてヨガで体がが軽くなって、
両方あってすごくよかった。
すごいお得なイベント。
仕事の合間にできる肩こり解消ヨガを早速実践します。
自己流で伸びてるのは違って緩みながら整えられた感じ。
動き方のちょっとしたコツが大切ですね。
呼吸の大切さも体感できました。
終わった後は体の軸が出来てて動きやすくなっててビックリしました。
わざわざ着替えなくていいから、身構えずに行けた。
とても良かった。
脳にも体にも刺激があって、とても楽しい時間になりました。

などなど♡

こんなヨガしてほしい~
というお声いただいてます。

着替えなし短時間で効果バッチリの
仕事着そのままヨガ(商標出願中)にご興味ある方、
出張させていただきますので、
お気軽に問い合わせくださいね。

お問合せこちらから→お問合せフォーム

私のヨガを受けた松本さんは、
どんなにカラダが硬い人でも、
ヨガのAkiko先生マジックで、
普段着のままカラダをのびのびすると
変化が実感できてびっくりでした!
と♡

そして、お帰り際のみなさまの笑顔が何より嬉しかった!
と♡

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ありがとうございました♡

2019/4/03

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和歌山県磯ノ浦ビーチヨガ

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磯ノ浦ビーチで開催した
サンセットヨガ&フルムーンヨガのイベントは
60名ものたくさんの皆様に参加いただきました。
本当にありがとうございました。

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波の音、風の音、潮風、砂浜、金色に輝く満月、
雲のない満天の空にキラキラたくさんのお星様がサプライズ☆

夏の終わりにゆったり、自然と一体化するヨガは、
最高でした(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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また次回もステキなシーンで、
お会いできることを楽しみにしています☆

サンセット&フルムーンの様子は、
こちらからどうぞ

磯ノ浦ビーチPart1

磯ノ浦ビーチPart2

磯ノ浦ビーチPart3

磯ノ浦ビーチPart4

磯ノ浦ビーチPart5

ご協力 ご協賛をいただきました
皆様のご紹介です。

磯の浦 海水浴場
磯ノ浦観光協会様
和歌山県サーフィン連盟様
ROXY :Boardriders Japan Co.,Ltd.
ファイト‼︎マルシェ&カフェ様
HERBALIFE NUTRITION様
NPO法人国際健康生活推進協会様
カイザースサーフショップ様
主催のサウスボーダー泉佐野の仲井貴子様

ご参加いただきました皆様
ご協力ご協賛くださった皆様
ありがとうございました。
御礼申し上げます。

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出張も積極的に行っております。
お気軽にお問合せください。

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安心、充実、幸せが得られるヨガレッスン!

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「しなやかマインドヨガ」インストラクター
武田明子です。

安心、充実、幸せが得られるヨガってどんなの?

癒やしの声とゆっくりした動きのなかで、
自然と自分の体と対話して、
自分に必要なメッセージが残る・・・
そんなヨガです・・・

そして、自分を愛すること♡
これができるようになってくるかも。

心理学、いっぱい学んだけど、
頭ではわかっても、なかなか変われないよね・・・

そんな時、安心、充実、幸せが得られるヨガをしてみたら、
自分を好きになるかも

よ♡

大阪狭山で活動しています。

10月までのヨガスケジュールはこちらから
スケジュール

あ、よく言われる言葉、
「ヨガは無理~体硬いもん」
「ヨガキライ。あれは体が柔らかくないとできないでしょ。」
などなど。

体がかたいからできないとか、
関係ないですよ~!

一度、騙されたと思って、いらしてみてね!

体が硬い人専門のヨガクラスを、
大阪阿倍野近鉄文化サロンで開講します。

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ぜひいらしてね!

お申込みは、直接、
近鉄文化サロンまで。

TEL 06-6625-1771
受付時間(9:45~20:00、日曜休講日は17:30まで)

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会社さんへ出張した時のヨガレッスンの様子はこちらから
仕事着そのままヨガ

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ダマスクローズとお月様ヨガ♡

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体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。

大阪狭山のサロンAkikoは、
オープンからずっと、新月と満月の日に、
ヨガを開催しています。

今夜も21時~新月ヨガ
開催します。

月には神秘的なパワーがあって、
月のリズムを知り、流れに乗っていくと、
物事がスムーズに運ぶようになったりします。

満月に出産が増えるという話、
知っていますか?
月と私達は、繋がっています。
満月や新月の日に、
ただただ、自分の体を眺めて、
呼吸を眺めて、心を眺めて、、、
そんな時間を共有いたしましょう。

今回は、
サンダースペリー「モイスチャークリームR」
を使って新月ヨガを開催します。

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高保湿成分がたっぷり入った、
バラの女王とよばれている、
ダマスクローズの香りがするクリームで、
お肌はもちろん、心もしっとり艶やかに。

射手座新月をご一緒しましょう。

今までお月様ヨガを、
受けてくださった人の感想は、

・結婚ができた
・妊娠した
・必要な人が現れた
・いやな人がいなくなった
・体が楽になった
・彼氏ができた
・習い事をはじめることができた
・転職がうまくいった
・自分で決断する勇気がでた
・願い事がどんどん出てくるようになった
・願いが叶った
etc

皆さんも、お月様ヨガで、
人生、
今以上に素晴らしいものにしませんか?

本日21時より
大阪狭山サロンAkikoで、
新月ヨガ開催します^^

新月ヨガ
12/18(月)21時~22時15分
参加費 4500円(お茶・お菓子付)

開催場所 大阪狭山サロンAkiko
(南海高野線「難波」駅から30分)

★今後のお月様ヨガ開催日★

満月ヨガ~お正月Ver~
1/2(火)18時~19時半

満月ヨガ
1/31(水)21時~22時15分

内容:体の軸を感じるヨガと呼吸法をした後、
月光浴したお水を飲んで瞑想します。

新月ヨガ
12/18(月)21時~22時15分
1/17(水)21時~22時15分

内容:新月の日にするとよい
簡単なヨガポーズをした後、
WELEDAのオイルを使って
セルフマッサージでデトックス
月光浴したお水を飲んで、お願い事タイム

参加費 4500円(お茶・お菓子付)
1/2の満月ヨガは、5500円(お茶・お雑煮付)

開催場所 大阪狭山サロンAkiko
(南海高野線「難波」駅から30分)

ご予約・お問合せ、お気軽にどうぞ→
お問合せフォーム

全てのスケジュールは
ホームページをご覧くださいね→
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登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
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内面、外面ともに美しくなる! 呼吸&ナチュラルコスメメイクセミナー

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体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。

この1年ほどは、植物の力を借りて、
健康な肌へ導いてくれる、
オーガニックコスメの
サンダースペリーで、
セルフケア(お手入れ)と
ヨガをマッチングさせたレッスンを、
開催しております。

12月の初旬は、
トータルビューティーコーチの浅田雅美さんと、
内面、外面ともに美しくなる!
呼吸&ナチュラルコスメメイクセミナーを
開催いたしました。

午前と午後の2回に分けての開催。
素敵な素敵な皆様とご一緒させていただきました。
ありがとうございました。

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お手入れ
呼吸法
瞑想
メイク

とっても盛沢山の内容で、
皆様、大満足でした♡

このイベントに参加の動機が、

・メイクと呼吸の最高の組み合わせだった
・自分を大切にするというテーマが合致した
・呼吸法をしりたい
・癒されたい
・ナチュラルなコスメに興味がある
・自分を緩める事の大切さを知った
・メイクも呼吸も両方学べる
など。

改めて、最強の組み合わせで、
他にはないコラボイベントができたことに、
感謝の気持ちでいっぱいです♡

まずは、私の担当。
かたまった体をまずはリセット☆

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そして、自分の肌に触れて、
お手入れタイム。

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食べられるほどに、
優しいオーガニックコスメサンダースペリー♡
ふわふわ寒天でてきています。

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香りを楽しんでいます。

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オイルで顔のマッサージの後、
デコルテや肩まで、リンパの流し方など、
お伝えさせていただきました。

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そして瞑想・・・

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皆さん、私の想像以上に、
呼吸に意識を向けている方が多くて、
でもどうすればよいか?わからなくて、、、
という感じ。

私は、ヨガレッスンの中でも、
呼吸に意識を向けるアプローチを
自然にしています。

今回は、香りを取り込みながらの呼吸。

そんなヨガや呼吸法を、
続けることで、日常生活に無意識に取り入れ、
ぶれない自分になっていくのです。
私自身が、
ぶれない自分へと変わっていってます。

話し方、発する言葉、ピアノ演奏、立ち振る舞いに、
全て現れていると言われます(笑)

ご一緒した雅美さんも、
呼吸法を取り入れたいと言ってくださいました。

今度はヨガをしてほしい。ということで、
雅美さんと私のヨガのコラボ開催が、
来年春頃に予定しています。

詳細きまりましたら、
またアップいたしますね!

そして、後半は雅美さんのメイクセミナー
丁寧にわかりやすく、
オガーニックコスメのことを
お話してくださいました。

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お肌に優しい、100%天然由来原料の「ナチュラグラッセ」
で、皆様の似合う色などをしっかりアドバイス。

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グループレッスンなのに、
個人レッスンのように、
1人1人丁寧に見てくださっていました。

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皆様、大満足されていました☆

ご参加の皆様、
ありがとうございました^^

雅美さんもブログにアップしてくださっています。
雅美さんのブログ

私たちの思いは、
「本当の美しさは自分を愛すること」

あせらない。
今を楽しむ。
今を受け入れる。
自分と向き合う。
自分に自信を持つ。
自分の軸を創る。

美しさは、自分の心を整えることと、
ダイレクトに繋がっています(⋈◍>◡<◍)。✧♡

感想♡
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終わって食事に♡

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また2人でのコラボは、
3月ごろを予定しております。

このブログを読んで、何か感じた方、
もっと自分を好きになりたい方、
まずは、私にでも雅美さんにでも、
会いにきてくださいね☆
ご相談だけでも大丈夫ですので、
お気軽にお問合せくださいね。

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お月様ヨガでやりたいこと実現♡

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体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
(サロンは南海高野線「難波」駅から30分です)

大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。

大阪狭山のサロンAkikoは、
オープンから4年半が経ちました。
ずっと、新月と満月の日に、
ヨガを開催しています。

月には神秘的なパワーがあって、
月のリズムを知り、流れに乗っていくと、
物事がスムーズに運ぶようになったりします。

1119新月ヨガの写真
※11月の新月ヨガの時の写真です。
 狭山まで1時間以上かけて、
 通ってくれている生徒さんと♡

皆さん、満月や新月の日に、
ヨガをしてみませんか?
看護師さんが、
月の満ち欠けによって、
出産が増えるという話をしていました。

月と私達は、繋がっています。
満月や新月の日に、
ただただ、自分の体を眺めて、
呼吸を眺めて、心を眺めて、、、
そんな時間を共有いたしましょう。

今まで受けてくださった人の感想は、

・必要な人が現れた
・いやな人がいなくなった
・体が楽になった
・彼氏ができた
・習い事をはじめることができた
・転職がうまくいった
・自分で決断する勇気がでた
・願い事がどんどん出てくるようになった
・結婚ができた
・妊娠した
・願いが叶った

私の生徒さん、
結婚したいけど、
ずっと彼氏がいない状態でしたが、
新月ヨガを受けてすぐに、
彼氏ができて、結婚が決まりました。
結婚したいという願い事だけではなく、
田舎暮らしをしたい。
という夢まで叶いましたよ。

皆さんも自分の本当の願いを
月に託してみませんか?

そんな新月ヨガ、満月ヨガは、
毎月開催しています。

満月ヨガ
12/4(月)21時~22時15分
1/31(水)21時~22時15分

満月ヨガ~お正月Ver~
1/2(火)18時~19時半

内容:体の軸を感じるヨガと呼吸法をした後、
月光浴したお水を飲んで瞑想します。

新月ヨガ
12/18(月)21時~22時15分
1/17(水)21時~22時15分

内容:新月の日にするとよい簡単なヨガポーズをした後、
WELEDAのオイルを使ってセルフマッサージでデトックス
月光浴したお水を飲んで、お願い事タイム

参加費 4500円(お茶・お菓子付)
1/2の満月ヨガは、5500円(お茶・お雑煮付)

開催場所 大阪狭山サロンAkiko
(南海高野線「難波」駅から30分)

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最近、PVを作成していただきました。
2分ほどですので、
ぜひご覧くださいね☆
※このPVで流れているピアノは私が演奏しています♡

こちらからどうぞ→

ヨガは幸せになるための1つのツールで、
これからのあなたの人生を、
豊かにしてくれることは間違いありません。

このPVをご覧になって何か感じた方、
自分軸を創りたい方、
本当の自分に気づきたい方、
もっとより良く生きていきたい方、

ぜひ一度、
いらしてみてくださいね。

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