万葉リゾート「美ボディヨガ&美食料理」開催しました。

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HOTEL万葉岬さんとご縁いただき、
「美ボディヨガ&美食料理」を開催いたしました。

以前、下見に来させていただきました。
ここからの絶景が最高の贅沢。
到着してすぐに写真撮ってもらいました。

ここは写真スポットです。

夕暮れ時や晴天の時など、景色も変わります。

ホテルロビーも美しい。
お花がキレイで、ここで写真を撮ってもらいましたが、
後でヨガを受けに来てくださった方、
このお花を生けてらっしゃる方でした。
素敵です。

そうそう、相生駅には私のチラシが置いてありました。
嬉しいです。

オリエンテーションのお部屋を
ご用意してくださっていました。

支配人、料理長、私もお話させていただきました。

ヨガは万葉ホールにて開催。
マットを敷いて準備!

まずは1人で準備(笑)

皆様は、緑を眺めながらヨガ。
気持ちいいです。
初心者の方でも安心してできるを基本に、
美ボディヨガを開催。

美食料理をいただきながら、
皆さんとお話させていただきました。
感想をおっしゃってくださいました。

・ヨガした後の食事は何倍も美味しい
・脳が喜んでいる
・毎月開催してほしい
・普段使えていない筋肉が使えて良い経験ができた
・あっという間の時間で、とても充実した時間でした
・身体によい1日でヨガがより深く理解できました
・身体が硬くて無理と思っていたのが、できたので喜んでいます。
・とても楽しい時間でした
・先生の「氣」がよい
・先生の笑顔見てるだけで幸せになる
・またこっちですることがあったら教えてほしい

など。

ある方の顔がヨガの前と後で全然違っていました。
とてもスッキリ、穏やかな顔になっていました。

皆さんに言われたみたいですね!

〇〇さん、ヨガの後の顔が違う~って。

ヨガは体だけではなく心も整えてくれます。
穏やかな顔になるのは自然なこと。
ヨガをしていると、本当に幸せになりますね!

皆様、ありがとうございました。

ヨガのために料理長が考えてくださった最高の美食料理。
ボリュームはたっぷりだけど、全くもたれない。
あっさりしてて一つ一つが繊細で、
上品な味で体にしみわたる、優しいお料理でした。

美味しい料理を皆さんと楽しみました。
大阪から生徒さんが参加してくれました。

HOTEL万葉岬で宿泊して、
ツバキ園から日の出を見ることができました。

朝食も贅沢でした。

好評により、9月に開催します。
チラシをごらんください。

ご予約お問合せはお問い合わせくださいね。
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2019/07/31~08/01

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果実園さんにて「仕事着そのままヨガ」開催

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(株)堀内果実園さんで、
仕事着そのままヨガを開催いたしました。

空気が美味しい♡
見晴らしも良い♡

こんな自然で体動かす仕事なので、
皆さん体がほぐれてるのか?と思いきや、
農家の方は、同じ姿勢でする作業が多いんですね。

肩が軽くなった。楽になった。
楽しかった。
おもしろかった。
ヨガ気に入りました。
社長、こんな機会をありがとうございます。
仕事中に取り入れます。

など感想いただきました。

全員、ヨガ未経験者でしたが、
喜んでいただきました☆

お仕事前、仕事の途中、就業後、
ヨガを取り入れられますね♪

椅子はミカンとか入れるコンテナ?を
ひっくり返して使いました☆

気軽に仕事途中に「仕事着そのままでヨガ」。
皆様に喜ばれています。

※掲載の許可をいただいております。

ご興味ある方、お問い合わせくださいね。
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2019/07/02

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万葉リゾート「美ボディヨガ&美食料理」

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今年は梅雨も遅く、
夏らしい暑さもほとんどなく、
ちょっと違った7月ですね。

さて、急ですが、
ホテル万葉岬主催で、
万葉リゾート「美ボディヨガ&美食料理」
を開催することになりました。

7/31(水)15時~です。
美ボディヨガレッスンと豪華な美食ディナー付で6000円!
安すぎる~
大阪からでも十分日帰りできます。

ゆっくりしたい方は、朝食付きでホテルにご宿泊できますよ☆

ご興味ある方、
下記チラシごらんくださいね。
ご予約お問合せは、
ホテル万葉岬・・・0791-22-1413

ご質問やご相談は、下記お問合せフォームからでもどうぞ。
お問合せフォーム

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狭山プライベートレッスン

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3年ほど前に発売した和歌山で撮影した
私のヨガDVDがご縁で、鹿児島から狭山まで、
レッスンを受けに来てくれましたー☆

実は、このようなことが他にもあります。
茨城県、愛媛県からも。

今回鹿児島からお越しの方は、
私のDVD発売している場所に吸い寄せられるように行って、
即ご購入してくださった方。
DVDをみて更に気に入ってくださり、
私のヨガを受けたいと言って数年が経ち。。。
鹿児島と大阪の距離は遠いですが、
忘れずに思ってくださっていて、
狭山まで足を運んでくださいました。

せっかくなので、ヨガだけではなく、
晩御飯もサロンでご一緒にということで☆

「来た甲斐がありました。」
「めっちゃ楽しかったです。」
「また先生のヨガを受けに行きたい。」

と言っていただけて本当に良かったです(^^♪

お土産、いただきましたよ☆

ありがとうございます☆

素敵なご縁がどんどん広がっています。
全国展開していきたいです☆

見ているだけで癒されるヨガDVD「五感解放ヨガ」
発売から数年が経ち、
手元に残ってる分で終了になります。
特別価格でお譲りいたしますので、
ご興味ある方は、お問合せだけでもどうぞ♡
こちらから→DVDお問合せフォーム

詳しい詳細はこちらから→五感解放ヨガDVD販売

ブログに記載している価格よりもお安くご購入いただけます☆

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2019/02/04

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月のリズムにそってヨガをしましょう!4/19満月ヨガ開催!

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「アトリエウルル」一級建築士事務所狭山アトリエにて、
満月ヨガを開催した時の記事です。

ブログ報告が数か月遅れています(笑)
記録としてぼちぼち更新しています。

2019年3月21日、この日は
春分の日+天秤座満月+宇宙元旦が揃った
スペシャルな日でした。

そんなスペシャルな日、雨予報だったようです。
私は基本、天気予報は見ません。
だって変わるもん。

私が今まで雨が降ってほしくない自然ヨガ開催日の雨予報を
全て晴れに変わった実績あり!(笑)
なので、私の生徒さんは全く疑いもなく、
絶対月はみえると思っていました。

そして、決めていたことは現実となり、
レッスン前は、雲があつく、
直前まで雨も降っていましたが、
レッスンが始まって呼吸で整えている時に、
月が見えてる!と生徒さんが教えてくれました。

満月が見事に顔を出してくれました。

この日は、生徒さんのアトリエで、
中から満月が見えるロケーション。
感動です。

しばらく輝いていた満月は、
レッスンの後半には、また暑い雲に隠れてしまいました。

奇跡です~
レッスン中だけ顔をだしてくれた満月さん。
ありがとう。

サロンAkikoオープンして6年が過ぎましたが、
ずっと毎月、満月ヨガを開催していますが、
一度も満月が見えなかった日はないんですよね(笑)
すごいでしょ~
意識を向けたことが現実になります。

さてさて、この日は、
呼吸に意識を向けて、
陰陽のバランスに意識を向けたポーズをして、
そして瞑想で感謝することを感じました。

両親に感謝
自然に感謝
この満月ヨガに感謝

満月は吸収がよいので、
体にいいもの、美味しいプロテインバーをお出ししました。

皆さんそれぞれ満月ヨガを楽しまれてましたね。

今月もサロンAkikoで満月ヨガ開催します。

4月19日(金)21時~22時15分
参加費 4500円(はじめての方500円オフ)

遅い時間ですが、興味あるかた、
ぜひ一緒に満月の日、
心と体を整えて、頭や心をクリアにして、
自分と向き合い、ヨガをしましょう。

お問合せこちらから→お問合せフォーム

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明子のホームページご覧くださいね!
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皆さんと楽しい満月ヨガができたことに感謝!

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潮岬マルシェ自然ヨガ

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「しなやかマインドヨガ」インストラクター
武田明子です。

私は、服きたまま気軽にできる簡単ヨガを提供してます。

和歌山潮岬マルシェにて、
自然の中で気軽にできるヨガを開催しました。

外は気持ち良いですねー!

この前の日は、ガーデンウェディングに出席。
海の見える場所で良いですよね~

自然ヨガの様子はこちらから
潮岬マルシェ・紀南パレット@自然ヨガの記録

ガーデンウェディングの様子はこちらから
ガーデンウェディング

自然の中でするヨガについてはこちらから
川でヨガ最高!滝はマイナスイオンたっぷり♡

イベント情報など、
ラインでの発信、facebookページでの発信が多いので、
そちらをチェックくださいね。

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イベントも多数行っておりますが、
会社さんや個人的にも積極的に出張レッスンを行っております。
お気軽にお問合せください。

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